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每一次抵达,都只是下一段旅程的序章。就像四季轮回,花开从
宗阳
每一次抵达,都只是下一段旅程的序章。就像四季轮回,花开从不是为了凋零,而是为了下一场更热烈的绽放。 我们从不是为了“抵达”才出发,而是用永不停歇的脚步,探索生命、诠释生命。 当你真正读懂出发的意义,便会明白:每一步都是抵达,每一刻都是圆满。路在脚下延伸,更在心里生长,而出发本身,就是最好的答案。
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那晓旭
认同孩子的感受 每个人在沟通时,都希望先得到好的倾听,才会更有谈话的意愿。当父母鼓励孩子描述事情经过、说出感受的时候,要有耐心、有意识地跟孩子站在同一边,首先接纳他的情绪,认同他真实的感受。 教育学家简·尼尔森总结了两种表达感受的句式: 我感到___因为___我希望___ 你感到___因为___你希望___ 如,“你不理会我,我感到很伤心,我希望你不要这样做。” 如,“对不起,妈妈早上不应该一直对你说教,你肯定也觉得很烦。我只是希望你对自己的生活有一些规划。如果你在学习方面需要任何帮助,我很愿意效劳。”
蔡兴苗
心理咨询师,带着敬畏,带着好奇,带着尊重游历来访者的心灵花园,感受生命的律动,不断地演绎着有高度,有宽度,有深度的人生。
张红
人类对“赢”和“强”的执着,藏着千万年进化的密码——原始祖先在丛林中奔跑时,“赢”和“强”是虎口夺食的生存资格;如今我们在职场冲刺时,“赢”和“强”是安全感的现代变形。这种本能既来自基因里“不被淘汰”的警觉(毕竟远古时落后半步就可能失去火种与配偶),也源于社会给我们的“价值标尺”:从小考试排名教会我们“优秀才有糖吃”,社交媒体上的“别人家的生活”暗戳戳提醒我们“落后意味着被遗忘”。大脑更狡猾,胜利时多巴胺像烟花炸开,失败时焦虑感如潮水漫过,让我们不知不觉陷入“追求—征服—再追求”的循环。但说到底,“赢”和“强”之所以成为刚需,或许还因为它是我们对抗虚无的锚点——当生活像茫茫大海,“赢”和“强”就像远处的灯塔,哪怕明知抵达后还有新的海洋,也忍不住朝着那束光划桨。只是别忘了,这世界上本就有“赢在终点”的人,也有“赢在浪花里”的人,重要的是你划桨时,掌心是否握着自己想要的风。
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一年前把一个切下来的菠萝头随意的插在了一个空花盆里,当时只是一时兴起,不知道这样可以长出菠萝,也没有任何的期待。不曾想它却悄咪咪的一点点的长大,结出了一个成熟的菠萝。 这让我想到生活中往往我们对某些事情抱有太大期待的时候,最终大多都是以失望告终,当我们学会享受这个过程,只是静静的陪伴,顺其自然。也许我们会有意外的收获。 所以我们可以尝试慢下来,且行且看且随风。
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冷漠常被误认为看透人性的盔甲,实则是深陷困境者脆弱的内核。 那些自诩活得清醒却满心凉薄的人,其可怜正在于此; 强者的“清醒”则大不相同,它淬炼出的是温暖的慈悲。 冷漠是在苦海中恐惧地蜷缩, 慈悲则是历经风浪后对同舟者的温柔包容, 这才是洞悉人性后真正的勇士姿态。
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布伯当时写道:“我知道他来拜访我并非出于偶然,而是出于命定;不是为了一次聊天而是为了一个决定。他曾到我这儿,就在这个时刻。当我们处于绝望中而走向一个人,我们期待什么呢?我们期待的肯定是一个显现,借之我们被告诉仍有意义。从此我放弃了只是一种超常、一种精粹、一种升华、一种迷狂的‘宗教’,或许是它抛弃了我。”
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