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与你相伴成长

焦虑不是你的敌人，而是过度警觉的守护者。当你不再与它搏

吴晟中

焦虑不是你的敌人，而是过度警觉的守护者。当你不再与它搏斗，而是倾听它的提醒，那份不安便会逐渐退去，让位于平静的智慧。（98字）

1温暖

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吴晟中

温暖了

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魏金凤

那些在童年时期未被疗愈的创伤，并没有随着时间消失，而是被压抑进了潜意识深处，变成了一道道“自动程序”。当下的场景与过去重叠，这套程序就会被激活。这种代际创伤的传递，往往不是因为不爱，而是因为我们太想爱，却又被困在旧有的创伤模式里，动弹不得。

那晓旭

当我们把焦点放在自我成长上时，就会发现亲密关系中的很多问题都会迎刃而解。因为当我们变得更好时，我们就会吸引到同频的人。所以，与其费尽心思去寻找那个所谓的“灵魂伴侣”，不如先努力成为更好的自己，提升内在力量

当你足够优秀时，你自然会吸引到那个与你相匹配的人。

李勤

对于有探索欲，又有理解能力的人来说，抑郁后弹回来更健康，内心会更强大。那些搞不死你的，会让你变的更强……

胡星星

你问我:什么样的路才是正确的路？我想:择善而从，不安现状，敢于承担就是合适的。如果自己不够力量去行动，那就先汲取身边比自己优秀的人的能力。切莫选择最轻松的那一条，什么时候把不可能的困难变成了可能，不仅是带来成长，你要的机会都会水到渠成。最怕不停抱怨却不努力，每天自我内耗，辜负了最美时光。晚安！

金会芝

爱自己不是喜欢自己的全部，而是接纳自己的全部。接纳意味着当自己失败或犯错时，给予同情和理解，接纳还是无条件的，不依赖于自我和外部的评价，但爱自己不是放纵，因为他包含自我负责。因此爱自己一面是温柔的无条件的接纳和同情，另一面又是有力量的他涉及保护供养和激励自己。

石萍

罗翔说：“低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向死而生的勇气”

你来说说自己想法吧