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那些在童年时期未被疗愈的创伤,并没有随着时间消失, 而是
魏金凤
那些在童年时期未被疗愈的创伤,并没有随着时间消失, 而是被压抑进了潜意识深处,变成了一道道“自动程序”。 当下的场景与过去重叠,这套程序就会被激活。 这种代际创伤的传递,往往不是因为不爱,而是因为我们太想爱,却又被困在旧有的创伤模式里,动弹不得。
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王义丽
张富杰
【左手是爱,右手规则,选择留给孩子】 【爱+规则+选择】 第一步:陈述事实,不指责,让孩子感受到爱 第二步:坚守规则,说明规则 第三步:给孩子做选择的权利 【关注+重复+澄清+引导=回归正确位置位置】 第一:关注孩子的状态 第二:重复孩子的意思,回应孩子 第三:不清楚做澄清 第四:引导孩子,接纳情绪,表达需求
郭佳丽
大家在感情里追求得不是幸福快乐 而是小时候得熟悉感 为什么会遇人不淑 为什么会痛苦不堪 我们就是在找小时候那种,没有安全感的被伤害的熟悉的人相处模式
陆丹
周新梅
NPD即自恋型人格障碍,核心是夸大的自我重要感,需持续的赞美与崇拜,缺乏共情能力,常利用他人满足自身需求,认为自己特殊且应享有特权,人际关系中多是单向索取。 BPD即边缘型人格障碍,核心是不稳定的自我认同、情绪与人际关系,极度害怕被抛弃,情绪波动剧烈,易出现冲动行为,在理想化与贬低他人之间快速摇摆,常伴随空虚感与自我伤害倾向。 二者核心差异在于:NPD以自我为绝对中心,BPD以关系与情绪的失控为主要表现;NPD是“我比所有人都好”,BPD是“我到底是谁,会不会被丢下”。
邢松
爱不是可以训练的技能,善良也不是。爱是某种情绪情感体验。重点不是培养,而是感受。善良是某种相对稳定的情绪情感价值倾向,每个人都有,或多或少。
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