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英国知名心理学者哈德菲尔德说:“人在自信的情况下,能够把
王娟娟
英国知名心理学者哈德菲尔德说:“人在自信的情况下,能够把自己的潜力发挥到500%以上,而自卑的人,只能发挥自己能力的30%。” 你那么优秀,千万不要被自卑拖累了自己的人生
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张万青
人格包括认知、情绪情感、行为模式组成的一套反应系统,它是在漫长的养育过程中形成的。所谓相由心生,那个相就是套在心上面的人格系统。性难改山难移并不是绝对的,所谓性格就是人格的主要组成部分,重塑了人格,从某种层面来说,就获得了成长质的飞跃。我理解的内观就是,用心观相,如如不动,相由心生。心是我们的本然,相是心的形。
彭水明
别用他人的想法过自己的生活,因为没有谁可以替你你去生活,没有谁比你自己更懂自己的生活,否则,你会失去自我。 他人的想法再好,也只是仅供参照,最多也只是做个引导。
陈思
儿童心理发展中的两个反抗期 第一逆反期:主要表现出什么事都要自己做,勺子还用不好,也要泼泼洒洒地自己吃饭,不让他做,就会哭闹。历来温顺听话的孩子到了此期也会变得急躁、不听话、调皮。尽管这种反抗在不同的孩子身上表现程度不同,却是一种普遍现象。 第二逆反期:孩子已进入青春发育期,突出的表现是具有逐渐增长的成熟意识,而社会经验又不足,使得此期的孩子易出现各种问题。就连一直很听话的孩子也会变得不听话,情绪急躁,向父母发脾气;做什么事我行我素,不愿与父母商量,而且富于冲动和冒险性。如处理不当极易导致其他问题。据统计,此期不能顺利渡过,常导致各种心理障碍,严重者离家出走,甚至自杀等等。 应对方法:面对孩子的反抗,家长采取不同的教育方法会产生不同的结果。不问情由地采取粗暴态度,常导致孩子更强烈的反抗,形成不良性格的基础或退缩、孤僻;而采取以退为进的方法,在孩子反抗时,倾听孩子的诉求表达,然后通过说服、引导使其顺利渡过逆反期,则是有效有益的做法。与孩子沟通思想和感情,能做到既是父母又是朋友是最成功的办法。
左祥瑶
今日寄语:知行合一意味着内心和行动之间没有阻碍,这是一种对自己的感受全然接纳,所带来的结果。 如果我们体验到情绪上长久的不舒适,很有可能是我们的所思所想所感和所行产生了分离。 学会倾听自己心底的声音是情绪疗愈的开始。
贾莉
接纳自己不是成为 “更好的自己” (潜台词:当下我还不够好) 而是“更好的成为自己”
郭利
1965 年,一个韩国学生到剑桥大学主修心理学。他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天,他们中有诺贝尔奖获得者,有学术权威,还有一些创造了经济神话的人。这些人幽默风趣、举重若轻,把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了,他发现,在国内时,一些成功人士把自己的创业艰辛过分地夸大了。 作为心理系的学生,他对韩国成功人士的心态进行了研究。 1970 年,他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文,提交给现代经济心理学的创始人威尔布雷登教授。布雷登教授读后,大为惊喜。这本书后来鼓舞了很多人,它从一个新的角度告诉人们,成功与“劳其筋骨,饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁,锥刺股”没有必然的联系,只要你对某一事业感兴趣,长久地坚持下去就会成功,必有收获。 温馨提示 : 人世中的许多事,只要想做,都能做到,用不着什么钢铁般的意志,更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着,他终究会发现,一切都是水到渠成的。
你来说说自己想法吧