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英国知名心理学者哈德菲尔德说：“人在自信的情况下，能够把

王娟娟

英国知名心理学者哈德菲尔德说：“人在自信的情况下，能够把自己的潜力发挥到500%以上，而自卑的人，只能发挥自己能力的30%。” 你那么优秀，千万不要被自卑拖累了自己的人生

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那晓旭

鸟笼效应同样来源于一个故事，讲的是一位物理学家收到了一个精致的鸟笼，本来他只打算将它当成一件精美的工艺品摆放在家。但是很多到他家拜访的客人看到鸟笼都会问他为什么鸟笼里面没有鸟，是不是鸟死了。被问多了，物理学家也很苦恼，但是又舍不得扔掉精致的鸟笼，于是就决定买一只鸟来搭配这个鸟笼。在生活中，我们也很容易受制于鸟笼效应，比如说别人告诉我们30岁之前一定要结婚、结婚一定要有婚房、有钱人一定要住大房子，所以我们也一直觉得就应该这样，这样才是对的，但其实这些都只是我们的惯性思维，仔细想想，30岁前不结婚也不会过得不好、婚房也可以两人一起奋斗再买、有钱人也不一定要住大房子，住得舒服就好。我们往往被惯性思维所左右，但是也有很多人敢于打破常规，勇于挑战，人类的进步往往来源于这些挑战。了解了鸟笼效应之后，你是不是更有信心打破常规了呢?

张东霞

那些脾气好的人通常都在受气，会照顾人的，通常都没人照顾，会哭会闹的有糖吃，那些懂事的人，反而没人心疼。我们每个人都至少有一个与人相处的模式，能看到自己的模式，看到模式带来的好及不好的影响，就是改变的开始。

王玲

谋生很辛苦，热爱就不一样了，愿我们每日工作，不仅为了谋生还有热爱

周美芳

对于成功的坚信不疑，时常会导致真正的成功。 --弗洛伊德

吕丽霞

这是一个心理咨询师的新认知，每一个来访者都是了不起的，是英雄，因为:第一他们经历了苦难能活下来；第二敢寻求专业帮助，而非忍着，说明他们有见识有勇气；第三舍财，而非舍命不舍财。由此，向每一个来访的英雄致敬！

戚艳

减轻痛苦,设法消除造成痛苦的原因，都是值得人去努力的。尽管如此，我们还是必须明白:我们大部分痛苦,都起因于我们开始进入一个新的生存领域，对此，我们生命的本性尚未完全适应，我们的心灵也尚未彻底习惯。人从狭窄而完善的兽性境界进入了不完善的精神生活境界，我们过去的原始力量，同我们的属于将来的力量之间，便发生内战，夺走了我们的安宁。人性尚未达到正常的阶段，便被包裹在痛苦的白热化的蒸汽里。

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