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很多人以为,爱自己就是要不停追逐优秀。可若前行只剩疲惫与
杨婷
很多人以为,爱自己就是要不停追逐优秀。可若前行只剩疲惫与痛苦,试着停驻、接纳此刻的自己,同样是珍贵的自爱。
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个人成长
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冯红艳
一般咨询,学习时候不在线,如有留言,稍后回复
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【丽之心】 人活出发至于本体的、独立的、完整的爱是首位。完整的爱源于一个人不断地趋向成熟,意味着逐步达到这一点,ta是ta自己的母亲,也是ta自己的父亲,ta是ta的孩子。 咨访关系犹如土壤,咨询师具备父 母 子三位一体,三生万物的土壤中,在关系链接抱持中落根 发芽 直至长成参天大树。
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一个人想要喜欢自己,就需要去理解和找到让自己感到内疚和羞耻的原因。 我们在童年的时候就开始保护我们自己。 但是这些保护或者说防御,在我们成年的时候会阻碍我们的发展。 理解我们的保护或防御,明白我们不再是小时候那个我,在新的信任关系中重建新的模式,在镜映中体验,无论自己做什么,都是被爱的被看到的,关系中好的感受越来越多,防御越来越少,幸福感增强,人格就改变了。
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【价值区分线】这事有人愿意买单才叫做有价值。对每一份你拥有的技能,都会有一个水平线,在这水平之上,人们愿意为这项技能付费。在水平之下,就可能需要花钱请别人来做这件事。这个时代已经没有什么怀才不遇;所谓的怀才不遇,只是你的才能还不够罢了。人才要做的无非就是,通过磨练的深度,叠加的高度,去突破价值区分线!
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有些人很害怕别人不高兴。 要想活的有力量,你需要做的常常不是想办法让别人高兴,而是学着面对别人的不高兴。 如果别人只要不高兴就能驱使你妥协,其实你也无法成为你自己。
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