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与你相伴成长

[玫瑰]追求幸福与优秀这是一种从个人内在品质出发的观点.

刘淑珍

追求幸福与优秀这是一种从个人内在品质出发的观点.

人生的意义在于实现两种最宝贵的价值：幸福和优秀.

幸福-指生命的品质和状态良好，即身体无痛苦，灵魂无纷扰，能体验到快乐、满足和自在。

优秀：指灵魂的品质和状态良好，即通过发展理性、培养美德、实现个人潜能，成为一个有智慧、有道德、有创造力的人。

—周国平

1温暖

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？？？

温暖了

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张凤琴

改变往往是“循序渐进地酝酿，又出乎意料地发生”。

左祥瑶

提升和成长的第一步应该是认识到自己在意识层面已经进入到了死胡同，可以去尝试新的道路，而不是把这条路当做唯一的路

杜继锋

我们在童年期或多或少都会遭遇一些心理上的挫折，这些挫折不被我们处理，或者就没有被觉察，就变成了潜意识，比如有的人就很容易抑郁，有的就很容易焦虑。有的人脾气暴躁，有的人自伤自残。如果生活中遇到了一些突发事件，这些情绪就会爆发出来。心理咨询师就是要让来访者觉察自己的内心，把潜意识意识化，并且用温暖共情尊重的态度，对来访者进行一个矫正性的体验，让他感受到温暖抱持。这样美好的体验替代了过去的不美好的体验，来访者就会成长，就会感受到爱。来访者掌控自己情绪的能力，人际关系的能力都会得到提升。所以体验比道理更重要！

胡周琴

孩子的人际关系是家庭关系的延续。 ——王纪琼

刘晶晶

你难免会伤害到你的伴侣、你的父母、你的孩子们、你最亲密的朋友——而他们也会伤害到你——这都是因为你们选择了亲密的关系，而受伤是亲密关系中的附属条款。

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“执着（fixed）于过去的某点，不知道自己如何去求得解脱，以致与现在及将来都失去了联系”。由于执着，所以一个人的消极意象一旦形成，轻易不会改变。儿童时受到疏远，即使现在已经成年，身边的人丝毫也没有疏远他，一个人也完全可能时时刻刻有一个被疏远的意象，也时时刻刻感到自己在被疏远。这是因为他执着地固守着原来形成的心理意象，而在这个意象的影响下，他所看到的世界或者说他心中的心理现实就是如此。

你来说说自己想法吧