情说App
与你相伴成长
打开APP

高考已过,选择才刚刚开始。你准备好了吗? 经过几年的参与

吕品
高考已过,选择才刚刚开始。你准备好了吗? 经过几年的参与报考,我想先说点儿: 特殊: 1.有自己喜欢的专业,学校,城市 2.家里有资源:学某个专业可以去哪个部门或公司;去哪个城市可以安排工作等等 正常报考: 1.多少分都有喜欢的专业可上。比如你喜欢金融,好清北有,专科也有。所以一定要选一个自己喜欢的专业去学。也许几年后不好找工作,但最近的几年学习时间,你会过的很舒服。 2.学校所在城市,毕业后如果没有特殊情况(家里给安排工作;北上广闯闯;去找男朋友|女朋友;继续升学)那你的第一份工作大概就在这座城市,一般学校最后一学期或半学期就可以实习啦,那大概率所选的公司就是学校所在的城市。所以城市很重要,建议查查城市的气候,饮食,风俗习惯 3.具体步骤,在上述情况都清晰之后,查自己的分数,然后去查成绩的一分一段,确定自己所在位置。然后对应位次去找所选专业在分数同位次的学校。目前还是平行志愿,遵循冲,稳,保的原则进行报考。 尽量做到不浪费一分 愿你考上理想的大学,满意的专业,喜欢的城市度过以后几年。

0温暖
0回答
相关回答
赵莎莎
曾经牙痛的人都有这样的体验,那颗摇摇欲坠的牙齿,如果你不去碰它,它是不会痛的。但是如果你不碰它,用舌头顶它,从而感受它的疼痛,是这颗痛牙脱落之前你会反复做的事情,这种重复制造痛苦的现象,我们称之为对“痛苦成瘾”。 痛苦是一种记忆,而一切记忆都会寻求再表达。从生理学上来说,我们从外界获得刺激,会在大脑里留下物质的痕迹,这些痕迹在适当的时候释放,就促使人寻求相应的刺激的重复,很多人的生活,可以说是由痛苦串联而成的,这些人把痛苦当成自己独特的享乐方式,所谓痛并快乐着,说的是同一个意思。 越是幼年时候经受的痛苦,越容易在将来的日子里被重复,因为这些痛苦会渗透进一个人的人格层面,在不容易被探测的深度潜藏着,持续而坚韧的寻找着表达的机会,这种表达往往会给一个人的所有方面打下痛苦的烙印,他的许多看法可能是令自己和他人都难受的看法,他的情绪大多处在低谷或者不和谐的亢奋中,而他的行为也不断的在伤害他的身心健康。 重复痛苦有两种完全相反的倾向,一种倾向是把自己的生活工作弄得很糟糕,具体表现可以是不断重复失败的学业,友谊,爱情,婚姻和事业,当这种倾向走向极端时,可以表现为直接攻击他人和社会秩序,以吸引社会和法律的惩罚,从而达到重复痛苦的目的,危害治安者,受贿者,吸毒者等就是这类人的典型代表。 重复痛苦的另一种倾向是,用社会许可的甚至是赞美的方式来虐待自己,最常见的方式就是拼命工作,媒体上经常能看到一些中青年学者或者企业家英年早逝的消息,通过他们的背景资料,我们知道他们实在是工作的太勤奋了,媒体对这样的情况都只有一个态度,就是赞美。所以不管是死于工作还是死于吸毒,都一样是生命的终结。每个人都是大自然的孩子,任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。 虽然成瘾状态很难改变,但也不是完全没有办法改变的,要改变对痛苦成瘾的状态最好的方法是增加幸福的经验,这些幸福经验可以来自生活的一切方面,不过自然的生活状态对于一些瘾太大的人的影响力是不够的,他们最好的选择就是去看心理医生。 事实上每个人都或多或少的有对“痛苦成瘾”的倾向,而且了解自己在哪些方面习惯于给自己制造失败和痛苦,就可以获得更多成功与幸福的能力,从这个意义上来说,人人都应该去看心理医生。 备注:文章是摘抄曾奇峰老师的《幻想及现实》

庄婕
今睡眠与昼夜节律同步 灯泡等技术会损害我们的睡眠质量,对我们的健康可能也有伤害,不过,技术也能为我们提供解决方案。要使身体保持与昼夜节律的同步性,有两点很关键。第一,夜间要减弱光强度,减少蓝光。要做到这一点方法很多。一种简单的做法就是关掉卧室中的夜间照明灯,以及其他夜间光源,确保你睡觉时室内全黑。另一种简单的做法是,拆掉你家中所有的“全光谱”灯泡、“日光”灯泡和“冷白光”灯泡,替换为“暖白光”灯泡,这种灯泡释放的蓝光更少(或仅在白天使用“全光谱”灯泡)。注意包装盒上的色温标识,选择色温小于等于3000K的灯泡。调光器也能有所帮助,你可以用它来调节光强度,使之与当前时间匹配。你还可以在日落后调低电视、平板电脑、手机等发光设备的亮度。你可以在自己的电脑上下载安装一款操作简便的应用程序—一浮勒克斯(f.lux),该程序会在日落后自动将显示器色谱改为更温暖的色调。手机和平板电脑上也有可用的类似应用程序,比如薄暮微光(Twilight)。最后还有一招,你可以买专门防蓝光的眼镜,这种眼镜不会过滤掉其他波长的光。在网上你可以买到各种各样的防蓝光眼镜,其中优维斯(Uvex)的SCT-橙色(SCT-Orange)防蓝光安全眼镜很畅销,而且物美价廉。研究业已证明,防蓝光眼镜可以完全消除人造光对褪黑激素水平的影响,这表明它们能帮助SCN主时钟了解现在是夜晚。2防蓝光眼镜能减少灯泡和电子设备对你昼夜节律的影响,让你如往常一样地使用它们。这些方法都不喜欢的话,那你就得戴太阳镜过夜了。 第二个关键点是,早晨要让自己暴露在明亮的蓝光中,让SCN清楚收到现在是白天的信息。再加上夜晚减少蓝光的做法,就能帮助你将昼夜节律调整到与太阳同步。获得明亮蓝光光照的最佳做法就是像我们的祖先一样:外出。即便是阴天,太阳光的亮度也高于室内光线,而且它所含的蓝光往往多于大多数灯泡所含的蓝光。如果你无法外出,明亮的全光谱室内照明是个不错的替代光源。

肖相杰
真正被生活提醒过的人都会懂:把快乐完全寄托在别人身上,无异于将自己的大厦盖在流沙之上。 对方一旦抽身,你的世界便瞬间坍塌,沦为一片精神的废墟。 那些等不来消息的深夜,那些因过度迎合而扭曲变形的自己,都在无声地告诉你:你正在亲手埋葬自己与生俱来的光芒。 别在别人的世界里,当一个精神的流浪汉。 孤独,本是让你看清自己的道场,太多人却把它当成溺水的呼救。慌不择路抓住的,往往不是救生圈,而是缠住你无法挣脱的水草。 不如先定下心来,学会在无人陪伴时也能安然地看一场落日,让晚风吹散你灵魂的浮躁。当你能享受一个人的清欢,全世界都会来赶赴你的盛宴。 同频是吸引来的,不是乞求来的。 《老友记》中,钱德勒对莫妮卡说:“你让我想成为一个更好的人。” 这才是健康关系的终极密码。 好的伴侣从不会让你折断自己的翅膀,更不会一根根拔掉你的羽毛,让你失去飞翔的勇气和能力。 如果一段关系让你活成了连自己都讨厌的模样,那它所谓的“温柔”,不过是裹着糖衣的陷阱。 让你不断变糟的关系,本质上都是对你生命的消耗。 你终要活成自己的史诗,而非别人的注脚。 当你能独自在空房间里起舞,当你在无人分享时依旧能为一朵花的绽放而心动,你生命的底气才真正建立起来。 到那时你就会明白——所有曾让你痛不欲生的离别,不过是命运在为你的人生“清场”,好让真正的主角,也就是你自己,闪亮登场。

你来说说自己想法吧