情说App
与你相伴成长
打开APP
今日份美好~ 插花的美好 整理的美好 读书的美好 今
匿名
今日份美好~ 插花的美好 整理的美好 读书的美好 今日份收获~ 心理咨询后期怎么让改变发生,怎么看到改变?怎么从理论到现实迁移?
2温暖
1回答
傅益红
温暖了
评论
咨询师
徐磊
52分钟前
相关回答
叮当
我抱她们孩子下井了,我没有得罪他们呀。她们不理我,我自己心里来气。以前我家人要我和保安说过话,我没有惹他。她们下楼的人和任何一个走路的人她们背后都说话,偏偏到了我,我就像空气一样。我没做坏事。是不是只要我能赚钱就会有人理。是不是除了父母这个世界上就没有人真正的爱我们了。没有血缘的人靠不住,我到底哪里做错了。她们谁都和说话,偏偏到我这我就长得招人烦,我知道她们都讨厌我,瞧不起我。我无法心理平衡,我到哪里都是被人讨厌。我希望我自己突然死了,我什么都看不到,我解脱。是我哪里做错了,我傻,我就应该被人讨厌吗。我知道全讨厌我。每天都是保安站在外面,过去了,我这辈子,我就应该被你们讨厌呗。我走这一路我自己一直在忍。为什么我总是被孤立。你们教教我怎么反省自己的不足。为什么我活得叫别人讨厌。为什么别人每天都活得非常快乐。为什么没有人理我,没有一个人。我应该怎么心理平衡。
怦然
我不知道该怎么好起来了
梦梦超甜.
和男朋友发生关系不是特别正常吗?我朋友闺蜜觉得我太开放了,我觉得我之前也是这样的,可能觉得我是渣女,说我谈恋爱就这样,其实不是的,如果两个人互相喜欢那么可以发生关系,她们觉得我不太自爱,可是我把自己保护的很好,没有说就是非常不好的事情,那么如何看待男女朋友发生关系呢?是不是不正常的呢?
笑眼
有点内耗,我得调整一下自己的心态,我经常在家办公,媳妇会经常抱怨烧饭,带孩子,我给的钱不多,工作等,说实话我受够了,让我会自我怀疑自己是不是不够好,总想着讨好方式解决,可是问题还是反复出现,要是说烧饭确实她烧的多,带孩子孩子都6岁了还报的暑假班,工作嘛,这两天我感冒了,多给她做了点,她基本下午都要睡觉3小时左右,感觉她底气十足,我却变得唯唯诺诺,太怂了,没一点骨气,我是否能顶得住压力,我想我来烧饭,拖地吧,我真不想听她抱怨了,也不想看她脸色,好累,把我能量都耗干了,心累,我最近工作也有点忙,我们各自管钱,家里开支我出了,有的费用我也出大头,她身上不会没有钱用的,她都8年没上班了,儿子6岁也没缺过她钱花,哎,人呐,太好说话,就会被拿捏,伤心呀,怎么能不伤心呢,加油我相信我得去烧饭,拖地,我可以,辛苦点,精神上能自由点,加油加油
醒不来的梦
几年前,我带着孩子在老公的老家跟婆婆小叔子一家住一起,家里是自建房,所以总是抬头不见低头见,那时候的我天真的认为都是一家人,觉得他们应该对好,应该帮助我,但最终没有达到我的期待,我内耗很久,总是沉浸在他们的冷漠给我带来的痛苦中,后来我鼓起勇气离开了老家,带着孩子回到了老公工作的城市,在专业老师的帮助下,慢慢走出来了,现在的自己跟他们建立的很清楚的边界感,不管他们的家事,回到老家就像做客一样,可是,他们却不干了 我没回老家前,婆婆小叔子都挺勤快的,弄饭那些都很积极,我来了之后,似乎都在等着要我去承担做饭这些的责任,早上都比我起得早,不弄,早餐要等着我起来看不下去了,去买或者弄,快到饭点也是,可是我已经不是几年前的我了,我现在不愿意做这些,只管好自己和孩子就可以了,以前总是拉不下脸来只管自己,今早我十点才起来,他们八点多就起了,都不弄早餐吃,就干等着,婆婆说让小叔子去买早餐,小叔子说都快饭点了不吃了,我赶紧起来,去买了个面包给自己孩子吃我就不管了,就在房间陪孩子做作业,我就看着,我不弄,到底他们吃不吃,最终小叔子不情不愿的去弄了午饭,吃饭的时候脸色还很难看。然后我跟自己妈说,下午去她那里吃饭,我不在这吃,我也不弄。 我已经把自己从他们家里隔离出来了,跟他们建立了边界感,可是他们还没有改变,总还期待着我像“家人”一样对待他们,这种关系认知的错位,让矛盾渐渐显现,所以我决定了尽快带孩子离开老家回成都,本来打算让孩子在这里待到开学再回,但这种情形下,我觉得提前离开可能对谁都比较好。
I'm ok
讲真 遗憾很美 我们经历那么多 能够被我们称之为遗憾的也少之又少 感谢遗憾 感谢爱
你来说说自己想法吧