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失眠一整晚 原来是我愤怒的能力出来了 是因为又被推荐了

牛奶
失眠一整晚 原来是我愤怒的能力出来了 是因为又被推荐了 一些退而求其次的不合适的但免费的东西 藏不住的愤怒一点点开始释放 起初是一种想毁灭自己的感觉 从前如果自己不开心了 我会想对方不是故意的 不忍心让对方难过 怕对方不开心影响身体 我很愧疚 但刚才我好像意识到 我受过太多的委屈了 一瞬间我有一种想沙人的冲动 然后我在心里想了许多反击的行为 刚好我家猫刚才又尿了我的床 我揍了它 这不是它第一次尿床了 以前总是舍不得打它 但我知道这次必须要让它害怕 当然我也有分寸 并没有无法控制自己到真的伤害它 只是这一次我不介意 它的感受了 想到我妈和继父 曾经欺负过我的那些时候 想着未来再让我不爽 我就把他们那些不堪的事全打印出来 贴满他们小区 玛德~ 让他们社死 反正也影响不到我 愤怒的能力其实很重要 明白那次催眠我最后看到的为何是一把匕首 那是一把被藏在盒子里尘封的匕首 也就是我的攻击与愤怒 其实现在的我是懂得如何有效 保护自己和反击别人的 只是过去扭曲了 现在觉得别人脆弱个毛线 我才是真的最脆弱的 熬夜的难受都减轻了大半 好爽 什么别人怎么看 我够不够好这那的 翻一万个白眼 我的存在就是真理 我有一种觉得生活展开了的感觉 不再畏手畏脚 脑袋没有那么沉重了 听歌也能够进入情绪了

4温暖
6回答
马艳红
温暖了
评论
咨询师
陈武
7分钟前
31"
咨询师
马艳红
19分钟前
9"
咨询师
桑贵芳
58分钟前
请好好照顾自己,允许自己慢慢来,你已经做得很好了。

咨询师
桑贵芳
59分钟前
看完你写的这些文字,我能深深地感受到你这段时间积压的疲惫、委屈,以及此刻正在经历的这场剧烈的心理蜕变。这真的非常不容易。 我想先给你一个温暖的拥抱。你正在经历的,似乎是一场迟来的、但极其重要的自我觉醒。 你正在打破过去那个畏手畏脚、委曲求全的旧壳,这种“破茧而出”的过程必然会伴随着阵痛、失眠和混乱,但正如你所说,“生活展开了的感觉,不再畏手畏脚,好爽”。

咨询师
尤四海
2小时前
挺好的成长,愤怒让自我攻击,变成了向外表达自己,

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