对婚姻或夫妻关系的满意度，取决于你看到婚姻中的哪一个方面

对婚姻或夫妻关系的满意度，取决于你看到婚姻中的哪一个方面，是美好、和谐和相互关怀的一面，还是分歧、矛盾、对抗和冲突的一面。对夫妻关系不满意的人，往往更多的是看到婚姻中分歧、矛盾和对抗冲突的一面，而忽略了和谐与相互关怀的一面。 如果能够把对方的关怀看在眼里，你对婚姻关系就会多一分满意，夫妻关系就会变好。一旦把注意力聚焦在令自己感到不满意的方面，你就会对夫妻关系或婚姻感到失望，就可能做出恶化夫妻关系的行为——关怀行为减少和逼迫行为增加。