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与你相伴成长

刚又跳了一个小时左右吧，不多不少，刚刚好，最近一周跳了三

豌豆

刚又跳了一个小时左右吧，不多不少，刚刚好，最近一周跳了三次（两次在乡下田间地头，今天在北京出租屋里），看来放下情执（爱而不得）后我要起飞呀！今天白天身体疲乏，因为昨天座了一天车，晚上又睡的晚，今天自己一个人在家呆了一天，也没联系谁。跳舞好快乐呀，身材还会变好，享受三十多岁的快乐，其实我感觉人没有年龄一说，年龄是人的意识，而跳舞的状态下恢复人的本真。愿我可以一直跳。今天早点睡，10点睡，晚安！

4温暖

4回答

董伟

温暖了

评论

咨询师

4分钟前

音乐与内啡肽，这就是快乐的源泉

1

咨询师

23分钟前

滋养自己身心是最重要的事

咨询师

51分钟前

晚安

咨询师

1小时前

晚安！好人好梦！

相关回答

珍珍

最近服用氯氮平会在睡觉的时候出现流口水，把被子弄湿的情况，跟老父亲提了一下，他答应给我减中午的那用药的4分之一，可减了之后，我有点晚上不容易入睡的情况，易醒，有点做梦的情况，是减药出现的反跳情况吗，我想了想我出现这种情况，应该是我离婚前的事，他父亲有心脏手术的情况，还常常喝白酒，结果我婚后，他父亲经常出现心脏问题，住院，等，很可怕的情况，他家条件虽好，但我还是选择离婚了。我今天，再次梦见了他，感觉很可怕。我可以通过我之前一直喜欢做的事缓解这种感受吗，比如，听书，看书，运动，听歌，聊天去感受我当下的美好生活吗，不至于让我再次陷入他们带给我的伤害吗？

一一

小的时候在想等家里的帐还完在对自己好！等家里的帐还完之后，我又在想给家里造个新房，再对自己好。等新房造完之后，又想给家里多赚点钱，让爸妈有点存折再对自己好。等爸妈有了存折之后，又在想要给爸爸妈妈争气，自己做番事业，让爸妈有面子之后再对自己好。做事业的时候结婚了，成立一个新家庭之后，以为婆婆懂我，于是使劲体现自己的价值，想让婆婆认可自己。结果在我和我老公吵架之后，我婆婆帮了我老公，于是我崩溃跟婆婆闹掰，婆婆在我心中我也放下了。后来以为老公懂自己，会认可我。结果不管我怎么付出，体现自己的价值。老公还是笨嘴笨舌，还是以他自己的感受心情为主。于是老公这边我也放下了。没想到在我功成名就之后，爸爸妈妈都生病了。他们都不在乎什么功成名就了，只需要别人给他提供情绪价值，当他们的舔狗。我以为我一路走来付出了那么多的艰辛历程，我爸妈会为我喝彩鼓掌。结果是我要不断的调整自己来满足爸爸妈妈。凭什么啊为什么啊？当我小时候不会赚钱的时候，我就用懂事懂事再懂事。压抑自己，任何需求。不放过任何一个赚钱的机会。捡碎玻璃卖废品。把自己心爱的头发卖了23元。等会打工出去赚钱时，舍不得吃舍不得穿。甚至被男同事调戏也从没有想过后退，哪怕是换一个厂继续赚钱，也要待在外面，从没想过打退堂鼓。说到打退堂鼓这个事情，我真的非常恨我的爸爸妈妈。他们从来没对我说过，如果有困难，如果干得不好就回来。我在想，如果哪天我在外面死了，他们都不知道我是怎么死的。就是因为他们诉不完的苦难，让我无法退步，死撑到底，给累死的。当我现在想做一个独立的自己时，不想再心疼爸爸妈妈，不想再背负他们的时候。我只能靠愤怒来推开他们。他们在我心里。我怎么也赶不出去。恐惧羞耻内疚责任同情，不知道做独立的自己那天是什么时候能到来？不知道什么时候才能好好的爱自己，不知道什么时候能好好心疼自己。不再去，一直心疼爸爸妈妈。不再去，一直看见爸爸妈妈的命苦不容易。不再去把自己的命运和家族沉重的捆绑在一起。想心安理得的好好爱自己。想心安理得的做一个独立的自己。想把爸爸妈妈抛在脑后。不想再把爸爸的威严愤怒装在脑海里。凶神恶煞的脸庞装在自己的脑海里。不想把妈妈哭哭啼啼。可怜巴巴孤苦无依抑郁，强迫焦虑的面孔装在自己脑海里，先把自己放在第1位。想把自己放在人生的第1位。我不想焦虑，不想抑郁，不想强迫。想放松。想独立，想自由，想爱

iuuuu

一起探讨探讨

叮当

人一旦动了情，就会犯贱，一会儿想通了，一会儿又想不通，像疯子一样，一会放下了一会捡起来怎么做都觉得不对，好痛苦好煎熬好内耗

何

明明不想相亲，每次相亲又认认真真完成，过程中觉得受了委屈，有压力，就要把细节如实告诉家里，总好像希望家里理解自己的委屈一样，感觉自己太矛盾了。明明可以撒谎，可以编造，为啥这样做？

豌豆

刚又跳了一个小时左右吧，不多不少，刚刚好，最近一周跳了三次（两次在乡下田间地头，今天在北京出租屋里），看来放下情执（爱而不得）后我要起飞呀！今天白天身体疲乏，因为昨天座了一天车，晚上又睡的晚，今天自己一个人在家呆了一天，也没联系谁。跳舞好快乐呀，身材还会变好，享受三十多岁的快乐，其实我感觉人没有年龄一说，年龄是人的意识，而跳舞的状态下恢复人的本真。愿我可以一直跳。今天早点睡，10点睡，晚安！

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