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与你相伴成长

很多人分不清：有主见，和过度固执。坚定是守住自己底线，

杨凤

很多人分不清：有主见，和过度固执。坚定是守住自己底线，也能看见别人的角度；固执是一定要说服对方，不肯接纳不一样的声音。几个自检信号： 1.别人提出不同想法，第一反应就想反驳辩解 2.争执时总想分出对错，对方不认同你就难受 3.反复陷入同类矛盾，却总觉得问题根源在别人身上固执很多时候，只是内心害怕失控的铠甲。不用强迫自己妥协，但可以试着问问：这件事，有没有第二种看待方式？

1温暖

1回答

杨凤

温暖了

评论

咨询师

5小时前

你在哪件事上，最容易坚持自己不肯让步？

相关回答

王伯华

狂风不会刮一早上，暴雨不会下一整天。当我们遇到一些困难和逆境时会产生情绪。愤怒、悲伤、焦虑都是一阵的，不会永久存在。不必被当下强烈情绪困住，允许情绪流动，不要和情绪硬对抗。允许自己的失落，最终接受自己。

冯二玲

你以为你遇见了别人，其实你遇见的，一直是你自己的念头。你以为你爱上了谁，其实你爱的，是你投射在他身上的故事。你以为你恨透了谁，其实你恨的，是你贴在他身上的标签。从来就没有两个人。所有的争吵、冷战、纠缠，不过是一个念头，跟另一个念头打架。你不可能了解任何人，你了解的，永远是你自己的想象。你也不可能被别人伤害，伤害你的，永远是你对那件事的看法。你恨的那个人，其实不存在。你爱的那个远方，其实不存在。连你以为的自己，也只是一个影子。这些念头，是你永恒的陪伴，也是你唯一的敌人。你若相信它们，世界就出现了—— 是非、善恶、美丑、苦乐，像潮水一样涌来，淹没了你。你若停下来，问一句：“这是真的吗？” 世界就退潮了。只剩下名字，只剩下空壳，什么也伤不了你。所以，你不需要逃离任何人，你只需要不相信那个让你疼的念头。你不需要寻找一个清净的地方，你只需要认出，那份清净一直在你心里，从没走过。你不需要追求快乐，你只需要认出，那份喜悦本自具足，不需要条件，不会消失。一切都是心在跟心说话，一切都是你在跟自己跳舞。你爱的，是你自己。你恨的，是你自己。你评判的，是你自己。你拥抱的，是你自己。当你明白了这一点，你心里只剩下爱，只剩下温柔，只剩下轻轻的微笑。你抱着自己，像母亲抱着婴儿。你听着自己，像听一首熟悉的歌。你看着自己，像看天上最后一朵云，慢慢散去。这世界只有你自己。唯是一心，更无别法。

吴云

我们最应该小心的是自己骗自己，自己骗自己的机会要远大于别人骗我们的机会。

王倩倩

有一种非常内耗的思维叫“反刍思维”。就是明明事情都已经过去了，可脑子总爱不由自主地往回翻。可能是别人一句带着刺的话语，一次难堪的对话，或是和某个人相处时，浑身不自在的片段。现实里这件事早就画上句号，别人或许转头就忘，只有自己，在脑海里一遍遍回放全部细节。那些让你觉得不舒服的人和事，经历一次就已经足够了。没必要反反复复拿出来回味、复盘，毫无意义。来回琢磨，品不出什么有用的道理，也得不到什么教训，只会不断把快要愈合的情绪伤口，重新撕开。每回想一遍，就再受伤一次，慢慢积攒成看不见的内伤。很多时候困住我们的不是事件本身，是不肯停止回放的思绪。执着于过去的对错，纠结已经改变不了的局面，拿着旧的人和事，来惩罚现在的自己。事过就过，故人不必频频回望。生活是往前推进的，把心里的位置腾出来，留给当下的日常，留给以后的日子，放下反复内耗，放过自己，慢慢往前走就够了。

李姗

《阿弥陀经》讲“不可以少善根福德因缘得生彼国”，佛不光提了善根，还提了福德，所以要福慧双修。极乐世界那么殊胜，是个大福报的地方，跟它相应的人，大概也不该是灰头土脸的。所以如果修着修着，发现日子越过越紧巴，跟身边人的关系越来越僵，也许可以停下来看看，是不是哪里偏了，比如把“随缘”“不执着”当借口，躲开自己该尽的责任和该做的努力。修行不在别处，就落在柴米油盐和待人接物里，修对了，日子会实实在在变好。往生也不是只靠临终那一念，从平时把生活理顺，把心收拾好那一刻，就已经在路上了。

沈艳明

亲子教育里，比起道理和要求，孩子最先需要的，是情绪被看见、感受被接纳。被爱托住的孩子，才有力量向外探索、向内成长。

你来说说自己想法吧