
【个人介绍】
国家二级心理咨询师,深耕心理咨询领域,实战经验丰富。
多年深耕教育与心理培训行业,长期走进校园与企业,开展常态化心理辅导、团体心理建设及专项培训工作,累计服务场次超百场。
累计个案咨询时长超4500小时,专业系统受训时长超1000小时,持续接受个人及团体专业督导,以扎实的专业功底,为每一位来访者保驾护航。
【受训经历】
若你愿意奔赴,我便用心相伴,陪你走过一段治愈心灵的旅程。
自2009年起,系统深耕心理学专业领域,持续进修学习,不断沉淀专业能力
2009年—2015年,跟随多位业内名师研修,完成国家二级心理咨询师系统培训;
2012年9月—10月,参与人本主义与超个人心理辅导专项培训;
2014年—2016年,研习后现代叙事心理疗法,精进叙事咨询核心技术;
2015年7月—9月,系统学习精神分析取向心理咨询专业技能;
2018年,研修表达性艺术治疗、绘画心理分析与咨询技术;
2019年,潜心学习箱庭疗法、沙盘游戏疗愈专业技能;
2019年—2020年,参与压力管理团体辅导实操训练;同期深耕焦点解决短期咨询、简快身心积极疗法等实用技术;
2020年,修习家庭系统咨询课程,深入研究家庭关系模式与家庭心理疏导;
2021年至今,长期跟随多位知名行业督导师,坚持百场专业团体督导,持续精进,保持专业成长。
【擅长问题】
1.情绪心理调节:涵盖孤独自卑、情绪内耗、失眠蕉绿、低落悲伤、性别情感困扰、情感挽回、失恋疗愈陪伴等问题疏导。
2.婚姻亲密关系:专注婚姻修复、出轨危机、隐婚困惑、家庭暴力、分居矛盾、婚外情感、情感边界、被动情感伤害等关系议题。
3.人际与职场成长:助力职业规划、人际相处、职场内耗、团队管理、工作高压、环境适应等现实困扰调节。
4.亲子家庭教育:改善青春期叛逆、网络沉迷、学业压力、亲子沟通障碍、行为偏差、家庭相处矛盾等亲子难题。
【工作人群】
中青年,老年人群
【咨询风格】
以真诚相待、尊重包容、积极关注为底色,给予来访者温暖且坚定的心理支撑,陪伴其重塑健康完整的自我人格。
帮助你从容接纳生活百态,拥有抵御现实压力的底气与力量,从容奔赴松弛自在、向阳向好的人生。
【对来访者的一句话】
我深知,此刻的你正困于矛盾与内耗,深陷挣扎与悲伤之中。
当你无意间点开这里,一份温柔的缘分,便悄然奔赴而来,将你我紧紧相连。
我愿意读懂你的疲惫,接纳你的脆弱,静静聆听你藏在心底、无人诉说的心声,陪你回望过往,拆解心事,探寻情绪背后深藏的缘由与真相。
我以真诚守护,以专业陪伴,陪你与自己和解,慢慢治愈内心的伤痕,带你重拾热爱生活的勇气,唤醒感知美好的本能,拥有拥抱幸福、治愈自我的力量。
在温柔相伴的时光里,彼此温暖,双向治愈,奔赴属于自己的人间温柔。

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突然get到这句话