这类人的成长环境通常都是恶劣的， 抑郁的底色是怎么被灼染

这类人的成长环境通常都是恶劣的， 抑郁的底色是怎么被灼染的？ 首先，越是生命早期的心理创伤导致的抑郁底色越是浓郁且难耐受， 通常是婴儿时期遭遇的不被回应的绝境， 母亲通常是心理死亡的状态，弥漫着焦虑与抑郁。 婴儿处于这种状态的时候充满了绝望， 永远得不到温暖有爱的怀抱， 彻骨的寒意与死寂留在了人格最底层。 痛苦程度会让婴儿启用分裂的防御机制： 是我不好，母亲才会这样对我的， 自我攻击就是这样形成的， 这也是成年之后在受到别人指责的时候怀疑是不是自己哪里不好的最初模板。 还有就是有过被抛弃创伤的人， 分离焦虑，巨大的丧尸感，我不好的羞耻感也是导致抑郁的重要原因， 还有长期打压，羞辱贬低的养育方式也会制造抑郁人格， 抑郁常伴随自我攻击，内疚自责，这是因为内化了严厉的超我导致的，也是保护早年自己的生存策略。 长期得不到镜映与肯定，很难长出有力量的主体， 在创伤修复和人格成长的角度需要对创伤经历中丧失的客体爱进行哀悼，不再站在审判者的位置霸凌自己，让被创伤卡顿住的心理我得到再次生长！