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躯体化是指个体将心理压力、情绪困扰或心理冲突转化为躯体症
赵莎莎
躯体化是指个体将心理压力、情绪困扰或心理冲突转化为躯体症状的过程,可见于焦虑障碍、抑郁障碍、创伤相关障碍、躯体症状障碍及部分文化背景下以躯体症状表达心理痛苦的情况。它不是“装病”,患者的疼痛、疲劳、胃肠不适、心悸等体验通常真实存在。
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心理咨询
相关回答
吴云
一、要求;二、抵抗;三、施压;四、威胁;五、屈服;六、重启。
纪乐杰
生活里的创伤,不只是突发的重大变故,也藏在漫长日常之中。 有一类是突如其来的冲击事件:意外、重大变故、严重的病痛,或是遭遇伤害。这类经历会在心里留下印记,让人很难放下紧绷感。 还有一类更容易被忽略,是长期慢慢累积起来的:长久不被看见的情绪、反复的否定与冷落、一段持续消耗的关系,或是长期独自承担压力,没有可以依靠的支持。这些细碎的经历,日积月累,也会变成心底的伤痕。 创伤带来的影响,不一定是激烈的崩溃。它可能是身体莫名的疲惫紧张,情绪容易陷入内耗,或是心里总会生出不安的念头。 内心留下伤痕,并不代表脆弱。看见这些经历,才是疗愈的开始。
纪乐杰
创伤留下的情绪,往往没有随着事件结束而消散。它不会一直轰轰烈烈,更多时候藏在无形里:也许是莫名涌上的不安,一点小事就触发紧绷,明明一切平静,内心却无法放松。 很多人以为疗愈就是彻底抹去伤痛。其实不是。 疗愈第一步,是先重建内在的安全感。学会稳住当下,让情绪不再不受控制地席卷自己。不必强迫自己立刻和解,先练习看见、容纳这些感受,慢慢和创伤情绪拉开一点距离。
尤四海
外部的好评,可看成是一种宠,而外部的差评,可以看成是一种辱,那么自我评价的好与坏,是宠还是辱呢?
王慧芬
事业向前,会担心错过家庭;把更多时间留给家庭,又难免牵挂自己的成长。很多女性都曾在不同的身份之间,反复寻找所谓的“平衡”。可人生没有标准答案,事业和家庭也从来不是非此即彼。真正的平衡,不是一个人扛住所有角色,把每一项都做到满分,而是有人共同承担,也允许自己有所选择、有所取舍。不必成为满分的职场女性、满分的妻子、满分的妈妈。人生真正重要的,是拥有选择的权利,也有忠于自己选择的勇气。
季玲玲
因为我们控制不住自己,所以想要控制住别人。
你来说说自己想法吧