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与你相伴成长

爱自己，像爱你最爱的人那样爱自己，接纳自己的不完美，充满

万业勤

爱自己，像爱你最爱的人那样爱自己，接纳自己的不完美，充满自信，自尊，自爱的生活，感受生活

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个人成长

相关回答

王富菊

接上：跟回避型相处的一个基本能力，是容得下对方的沉默。不是所有情绪都需要分享，不是所有问题都需要谈透，不是所有门都非得敲开。你允许他有一部分是自己保留的，他会更愿意主动打开另一部分。

王小凤

每天都是新的太阳，点燃心中新的希望；每天都有新的梦想，但愿你永远幸福安康，每天都是新的祝福，祝你国庆节喜气洋洋！

王倩倩

请你相信，不是你错了，更不是你不好，而是这份关系到头了

刘波

为什么有人被否定一句就碎掉，有人却怎么都压不垮？其实，自尊不是单一的“强或弱”，而是分为五层：核心自尊、效能自尊、条件自尊、虚假自尊、破碎自尊。前两层来自早年被无条件看见与回应，是稳定的“地基”；后两层靠外界认可撑着，越撑越焦虑，一点风吹草动就摇摇欲坠。如果你总觉得自己不够好、害怕被看穿、不敢停下来、离不开糟糕的关系——那不是你不够努力，而是心理内核还没长结实。看见自己在哪一层，就是重新养自己一遍的开始。

纪乐杰

事情过去了，不代表内心的伤痛已经消化。创伤疗愈是缓慢的过程，会有反复，不能急于求成。日常可以练习情绪稳定技巧，照顾好身体，给自己安全的空间。但有些创伤，需要咨询师循序渐进陪伴你处理记忆，不是强行挖掘痛苦。疗愈不是忘掉过往，而是让回忆不再伤害你，慢慢找回内心的安稳与力量。

李姗

不要去追逐那些跟自己能力不匹配的，量力而为，心里不去攀缘，也就是说看见人家怎么样，不要非要觉得自己也能怎样，就是安安稳稳，踏踏实实的享受好自己每一个当下，这个当下就是业风把你吹过来的时候，你该有的样子。你除了当下这个样子，再别无他样。在这个当下去察觉自己的起心动念，去把人做好，去把事做好，去用正见生活，怎么会不幸福呢？

你来说说自己想法吧