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不必纠结一时的得失，人生是一场漫长的长跑，而非短暂的冲刺

李泽文

不必纠结一时的得失，人生是一场漫长的长跑，而非短暂的冲刺。此刻的失去，或许正在为另一份收获铺路。

1温暖

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尤四海

温暖了

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相关回答

尤四海

在人际关系中，选择交流的方式很重要，例如：需要即时反馈的交流效果，就要避免使用需要等待着回复的留言、信件等方式，减少负面情绪在等待过程中不断积累。

赵东伟

允许自己“不够好”是治愈的起点我们习惯用高标准捆绑自己。疲惫可以休息，失误可以修正。接纳有瑕疵的自己，内心才会慢慢松弛下来。不必完美，你本身就值得被好好对待。

董慧娟

人类所有的痛苦，都来自关系；而人类所有的关系里，最伤人、最持久、最无解的，就是一个人与自己的关系。当你内在冲突不断，你就是在用最隐蔽的方式，杀死自己的生命力。

李有军

“羞耻感”就像一件湿衣服，从很小的时候起，就穿在了身上。湿衣服穿久了，你会以为那就是你的皮肤。布琳·布朗曾说："羞耻感让我们相信自己是有缺陷的。所以我们不配被爱，不配拥有联结。"生活中，大多不会拒绝的人，不是因为善良，而是感觉太羞耻，害怕别人失望，害怕别人指责，害怕别人从此不喜欢你。阿德勒在《被讨厌的勇气》里说：“别人如何评价你，那是别人的课题。你如何生活，才是你的课题。"要知道，羞耻感从来不是天生的，而是别人种在你心里的。所以没必要做别人的帮凶，没必要附和，不要和别人一起攻击自己。羞耻感最阴的地方在于：它让你不敢求助。因为求助，意味着被看见；被看见，意味着可能被评价。由于羞耻感重的人，习惯一个人扛——扛到扛不动时，就会开始恨自己为什么这么弱，所以不要等别人来拯救你，不要期待有人跑来接纳你，更不要指望有人替你赶走脑子里的那些声音。你的世界，需要你自己打理；你的连接，需要你自己去建立。这个过程虽然不优雅，会笨拙，会尴尬，会黑脸，会得罪人，但打穿了墙，捅破了窗，你先看到的是光，先吹到的是风，是非对错，最后再说。要知道，那些真正活得舒展的人，不是没有羞耻感，而是带着羞耻照样往前走。

季玲玲

敢于让别人失望，才能接受别人让自己失望。

宋丽娟

毛姆曾说: 一个人能够现察落叶、鲜花，从细微处欣赏一切生活就不能把ta怎么样用宏大的世界稀释痛苦用微小的事情感知幸福

你来说说自己想法吧