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与你相伴成长

在每一个弯曲的想法背后都有一个弯曲的分子

许珂

在每一个弯曲的想法背后都有一个弯曲的分子

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个人成长

相关回答

万业勤

我是二级心理咨询师，高级家庭教育指导师，我不会给你心灵鸡汤，我会专业且暖心的陪伴你，给你爱和力量，和你一起找到那个解决问题的最好方法，我们交流后，定会让你自信阳光的面对生活。

杨飘

今天陪伴了一年多的一个来访，开始商量减少咨询的频率。而这恰好又是我最近开始思考的问题，也许他该试着自己走走看了，这是我脑海里最近浮现的声音。我不禁想到，有人说，这世界上的很多关系都是为了接近，而只有一种关系是为了分离，这便是亲子关系。可今天，我切实地感受到，还有一种关系，也是为了分离，这便是咨访关系。在我还在大学学习基础理论知识的时候，大多数知识可能并没有记住，但有4个字深深地刻在了我的心里，那便是“助人自助”，是的，心理咨询的终极目标，并不是帮助他人减轻痛苦，或者解决问题，而是让他成为自己的“咨询师”，往后遇到问题，能自己帮助自己。想到这，我自己都觉得有些眼眶发热，在我见来访的第一天，我并不知道，我和他所有的努力，就是为了有一天，我们说再见。今天我们聊到这里的时候，我看见，他的眼眶也红了，但他说，他曾经一直对分离有着各种焦虑，恐惧和悲伤，但今天，他没有。他说，这一定说明，有些事情发生了很大的改变，而且一定是对的。我不确定，我们还会一起走多久，还会发生什么，但是，我笃定，这种关系被我体验到，一定会在我的咨询中有特别的意义。那种从呵护到陪伴，从陪伴到放手，从放手到凝视，看着这个生命独自渐行渐远的坦然和欣赏，都如此熟悉。也许，这也是做心理咨询师最幸福的滋味吧！

王富菊

接上：但恋爱不是终点，它只是一段路。一段路上有人陪你走，不代表你可以不走了，坐在原地等人背你。更何况，两个人能走多远，取决于你们各自能提供什么。你停滞了，对方在往前走，这段关系也很难走的远。

肖翠玲

深秋，夜色朦胧的街角一隅，头发花白的男人，用一圈小小的氛围灯围出属于自己的天地。灯光轻轻闪烁，他嗓音并不标准，却松弛自在，自顾自清唱着。没有舞台，没有观众的期待，他全然沉浸在歌声里。但他的歌声吸引了我，脚步不自觉停了下来。作为常年与心灵打交道的人，这一刻我忽然懂得：也许这就是一种朴素的自我疗愈。生活总有疲惫与焦虑，世事自有诸多不易，而我们总能找到独属于自己的方式，轻轻安抚内心。不必强求圆满，不必时刻紧绷，允许自己拥有这样一段松弛的时刻，和自己温柔相处，便是很好的生活态度。亲爱的朋友，你是如何安放自己心灵的呢？欢迎找我聊一聊

纪乐杰

社交焦虑不只是内向害羞，当它已经干扰工作、打乱日常，会让人陷入无力。不必要求自己瞬间变得大方自如，先看见紧张、喉咙发紧、大脑空白这些真实的躯体感受。改变不用急，从很小的场景练习，允许自己紧张，允许表达不完美，一点点和焦虑共处，慢慢拿回生活的主动权。

戴蓉艳

当你不好的时候，你需要的不是技术帮助；是可以自在表达且被尊重的空间。生活除了柴米油盐酱醋茶，日复一日，年复一年，我们还需要：爱，且非常需要爱（关心、陪伴、问候、支持、接纳、在……）。比如，当我跟朋友或者家人说，①我今天因为我妈的一句话不舒服，胸口那疼，对方说我：你心思太敏感了，多大点事，太在意了。 ②为什么ta要对我隐瞒，我们之间的信任是？对方说我：不要瞎猜，ta对你那么好，怎么可能…… 好吧，我闭嘴。我暗示自己：不应该这样，谁家不是一地鸡毛，但一直无法从那个“失落”里出来，心情更低落。以后，我选择不跟其他人说我的故事、我的想法，我害怕经历又一层的数落。我想说的那个片刻，我只想要被倾听，被表达，仅此而已。事实是：在我们生活的世界中，我们似乎没有这样的空间，没有这样的人存在，允许我安全、畅快表达。家庭中，夫妻关系、亲子关系、婆媳关系…，有一个关系让自己不舒服，或多或少会影响自己的心情、饮食、睡眠、工作……没有被听见的声音，就像一个个“心结”让自己的生活、关系更糟糕，自己更不好（最直接的身体），事实是大家都不好。我：倾听、陪伴每个来到的人，没有好坏、对错，标签，那些故事都是重要的。每个人都是一道光，一切皆有可能！

你来说说自己想法吧