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好难受啊，烦死了

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好难受啊，烦死了

3温暖

1回答

钟婕

温暖了

评论

咨询师

1小时前

是遇到什么事了吗？

相关回答

爱吃猫的鱼

我有时候依然会陷入无意识的焦虑之中，以前我不知道为什么，不知道自己怎么了，就是想哭，很难受，很痛苦。还会头痛。现在我开始觉察到我无法放松的状态，我的脑子是紧绷的，不停再想事情的，牙齿也是咬紧的，所以有时我的太阳穴也会很痛。我开始练习着不去咬牙齿，练习在无聊的时候尝试放松。因为身体素质不太好，所以开始健身，自己跟着视频练。有一天我发现一天走25000步都不觉得累，肌肉也不酸痛，腰不痛了。我的睡眠也在变好。过去我总在想活着有什么意义呢？无非日复一日。今天我似乎找到了一点，我看到了我的改变。我的生活在慢慢变好。和人之间的相处，我的耐受度变高了。以前我的事很多的，我觉得负面的情绪让我很烦，不理会我我也会焦虑。现在我好像在面对别人叹气的时候，没有那么大的压力和负担了。我还感受到了被关心，当别人没有按照我想要的方式给我关心，我也能感受到了。过去我只会觉得是被否定。

姝桢

请问，女生来生理期，怎么关心比较好。说来这这点，我有点惭愧，前女友将近两年的感情，我从来么可以关心过她的生理期。

刹那

今年有点空闲时间，收入也有点下滑，想着自己当老板，开个网店。我不会运营，请了代运营，也考察了好久才定下这家。6000元2个月送1个月，退款的话按天付款。从917开始，一直没什么客户，钱也花不出去，我就申请退款了。本以为能退3300，结果人家说只能退2000。因为6000元60天，一天100元，40天就是4000元退2000元。最后30天是送的，不算在平均费用里面。就这样又损失了1300元。换第2家代运营4天时间了，看着挺忙活，一个咨询的都没有。开店以来，一共7个客户，没成交一单。有的说是客观原因，有的觉得我的公司注册资金少，有的觉得我没有实体店，等等。很多谈的都很好，付钱的时候，人家就消失了，考虑去了。下游渠道呢？也不敢随便联系。因为没有客户，一切都是空谈。前前后后花了16350，包括两次代运营的钱，注册公司的钱，申请专利的钱，推广费，保证金。一分钱不挣，还天天盘算客户怎么来，订单怎么谈，问题出在哪，选哪个渠道等等。今年年底，做不起来，就算了，没那个能力。

姝桢

有个情感主播说了这句话，很有道理。若对方本就无心，我们不必过度反省，过度反省就是自我霸凌。

姝桢

午休醒来，我好像发烧了，又好像没有。体温枪38度，体温计量了两次36.9度。可能最近太累了吧。但愿没有发烧，我7 月5号发烧了一次，8月8号又发烧了一次。

hh

我特别害怕她会当众让我下不来台，而我只能站在那里被骂我烦抗不了又躲不了我会特别羞耻特别丢脸我恨厌恶嫌弃那个只会躲起来的自己。那个脆弱不堪一击不能保护自己的自己，我恨自己要受到区别对待。

你来说说自己想法吧