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在关系中,如果产生了负性感受,就意味着我们的解读模式出了
金会芝
在关系中,如果产生了负性感受,就意味着我们的解读模式出了问题,解决的路径便是觉察-一探索一一领悟 --行动。
1温暖
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平安喜乐
温暖了
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个人成长
相关回答
周庆红
自我安抚是在遭遇到挫折、失败或者错误后,一个人能够让自己平静下来,感受到安慰和鼓励的能力。它是一个人是否情感成熟的重要标志。比如说,摔了一跤之后,幼儿可能会坐在地上嗷嗷大哭,等着父母把他(她)抱起来进行安慰,而拥有了自我安抚能力的成年人,则能够自己伸手抚摸摔痛了的地方,安慰和鼓励自己站起来再往前走。
马汝海
在人群中待久了, 就像找个清静的时光一个人处着; 一个人无聊了, 又想回到繁华里去沾染一下人间的俗气。 --汪曾祺
高志伟
阴晴圆缺 花开花落 聚散离合 都是不可避免的 人生都是从悲(婴儿啼哭)而来,向哀(死亡)而去! 人生有太多的悲 哀 苦 酸,才会让喜 乐给人带来的感受更加极致!
谷振强
既不希望改变也不用好坏来评判, 那么就有了从衡量中解脱出来的自由。 与某事共处, 并不是接受它, 不管你接受不接受, 它都在那儿。 ——克里希那穆提
冯二玲
一个困境中杯子,就能把“心理咨询”解释明白 这是一个即将掉落的杯子: “医院”,是等杯子掉下来,看看怎么修补! “保险”,是等杯子掉下来,看看还能赔多少钱! 而“心理咨询”,是把杯子往里推一把,竭尽全力不让杯子掉下来!
王新宇
世界很单纯, 人生也一样。 不是世界复杂, 而是你把世界变复杂了。 ——阿德勒
你来说说自己想法吧