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用英国心理学家温尼科特的话讲,孩子在人格形成敏感期,有一
金会芝
用英国心理学家温尼科特的话讲,孩子在人格形成敏感期,有一位情绪稳定且多数时刻都保持幸福快乐喜悦的60分妈妈,即足够好的妈妈。 妈妈是孩子的镜子,人与人也互为镜子。我们都是先在别人的镜子里看到自己,然后才感知到自己的存在。一个人最初的存在感,来自他的感受被妈妈和其他亲人看到;相反,不存在感就等于感受没被确认。
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个人成长
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张迪
在存在-人本主义心理学家看来,我们都被封锁在一个监狱中,这个监狱就是“自我”。我感到孤独,因为“自我”的牢房中只有我一个人。我们和许多人打交道,如果只是为了满足自己的需要,那这种交往不过是把别人当作物,而不是心与心的交流。这种人生不能让人得到意义感和真正的满足。
周琼
阿兰·德波顿的观点: 『对的人』其实不存在。 但我们都可以找到一个『足够好』的人。 这就是成功。 这辈子我们最怕遇上的倒霉事之一,就是选错结婚对象。 但真相是:我们所有人都会和『错的人』结婚。 这一定程度上是因为:当我们试图接近潜在伴侣时,我们都会装成一个『更好版本的自己』。我们看上去挺不错,那是因为互相还不太了解。 你会不会有暴力倾向,无法处理负面情绪,不爱做家务,或者频繁出轨? 问题在于,我们在婚前很少去探究自己更复杂的那一面。在关系尚不稳定时,每当自己的缺陷有暴露的危险,我们就会把错推到对方身上,要么分手了事——至于身边的朋友,他们为什么要花大力气去点醒我们?他们只想要一个愉快的夜晚。所以,独自生活的一大好处是:我们常错以为自己很好相处。 是这样吗?欢迎留言……
王红丽
如果你有一个孤独的内在,你就会发现那里有一个无助的自己,不知道该怎么独自生活。 做内心强大的自己并不是硬撑,硬撑是很孤独的,是一出假装强大的独角戏。 当你真正倾听自己、从自己内心的角度思考问题,你就走上了独立、强大、自主之路。
那晓旭
表达愤怒的四个步骤是: (1)停下来,除了呼吸,什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要; (4)表达感受和尚未满足的需要。 --马歇尔·卢森堡,《非暴力沟通》
杜严
自由是很难的,需要“为自己负责”的意志、勇气和 能力。相反,服从是很容易的,责任全是别人的。 —— 佚名
王倩倩
你来说说自己想法吧