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一个你不敢相信的真相,那就是当你想要做一件事情时,只要他
金会芝
一个你不敢相信的真相,那就是当你想要做一件事情时,只要他踏踏实实的做下去,就一定会得到积极的反馈,但大部分人的状态是一边做一边怀疑和对抗,遇到事情如果只知道宣泄情绪 却没有解决问题的能力,那就只能在这个过程中反复循环,但如果你不自乱阵脚,事情就会往好的方向发展,实际上决定一件事能不能做成取决于你的信念强度,你越相信自己,你就越接近成功,气定则心定,心定则是事顺,想多了全是问题,做多了全是答案 。
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个人成长
相关回答
赵莎莎
说到原生家庭我相信很多人对这个概念都不陌生,就是说我们自己的很多性格缺陷,很多行为习惯,可能都跟我们的父母,对我们的教养是有关系的。比如说长期的虐待和殴打、性侵犯,然后长期语言上的这种虐待等等,在中国,我们是天下无不是的父母,但是你如果真的了解了,这些所谓有毒父母的行为,你也会觉得这些人真的是有毒。他们根本没有真正地做到,一个家长所应该做的事,而是给孩子增加了无尽的创伤和苦难。甚至很多人回忆起自己童年的生活,都觉得不堪回首的那种感觉。其实他们是有问题的有毒的父母。
冯二玲
第273天 与父母和解本质上是与自己和解 我们的人格是由父母(P)、成人(A)和儿童(C)三个自我状态组成的。 当我们在体验纠结冲突的时候,往往是因为我们的内在有两种不同的声音在对话,它们就分别来自我们人格当中的P和C。 比如在你是否去探望父母这件事上,来自P的声音会对你说:“该去看看他们了。”来自C的声音则是:“我不想去。” 接下来可能会是这样一组对话: P:你不去看望父母有违做子女的责任! C:可是每次一见面就吵架啊,我不喜欢。 P:那也不能不去,别人会说你太不孝顺。 C:从小就被他们控制得喘不过气,跟他们呆在一起我就不舒服! P和C一来二去地打个不停,你完全忘记还有个A没有发声。 成人自我状态A的功能就在于收集一切可能有用的资源去解决当下的问题,找出一个既能照顾到C又能考虑到P的方法,PC不打架,内在统一,你就体验到舒服了。 你可以通过学习去认识到父母的局限性,也可以从自己的内在去发展出一个慈爱宽容的P来滋养自己,给自己从小没有得到过的支持和允许。 毕竟你已经长大成人。 也许有一天你就理解和原谅了父母,可以放下恨意去见他们;也许你并不能就此放下,但你却能允许自己可以不去做自己不喜欢的事情,何乐而不为? 我们无法把自己都不曾拥有的东西给到别人。如果去看望父母的目的是让爱在彼此之间流动,那么先照顾好自己,让爱在我们自己的内在滋生,再传递出去。 我想这就是调整吧!结果不论采取什么方式,都是殊途同归。 你说了算。
石晶
很多时候我们放不下的,是有些付出没能得到回报,是那些事与愿违的遗憾。可真正的回报,也许并非一时的成败得失,而是生命中的成长与蜕变。 没有人能回到过去重新开始,但是我们都能从现在开始,创造一个崭新的未来。 生活总是充满未知,你不知道下一秒出现在你生命的人是谁,也不知道下一秒会遇到什么惊喜,但有一点是确认的,人生因经历而丰满,生命因经历而厚重。 别怕来不及、赶不上、到不了,你努力的每一 个当下,就是最美好的年华。
刘美欧
比大海更辽阔的是天空,比天空更辽阔的是人的心灵,愿你的心灵可纳日月星辰,可容人间百态,一切过往皆成云烟,让每个当下安然度过,鼓起勇气拥抱明天。
徐东芬
社恐应该如何缓解呢? 相信以下三句话能帮助到你 ①你以为大家都关注你,其实他们像你一样只关注他们自己。 ②任何事情都远没有你想象的那么严重,不要自己吓唬自己。 ③很多时候真正消耗我们的,不是别人的看法,不是长辈的批评,而是自己蔓延的情绪。 我们在他人眼里并没有我们所想象的那么重要,了解到这些,我们或许就可以在公众场合放下多余的担心和拘束,不必因担心瑕疵被他人注意到而自寻烦恼。送给你罗素的一句话:“一个人幸福的获得,很大程度上来源于消除了对自我的关注。”愿我们都能活得坦然些,无需过分关注自己和他人的不足。
张凤琴
放下手机,我想陪你聊聊天 “你知道在一段关系里面,什么最重要?不是外貌,也不是面包,甚至不是忠诚与否,而是分享。”
你来说说自己想法吧