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“自尊”其实是你对自己是什么样的人的感受和观点。低自尊是
王红丽
“自尊”其实是你对自己是什么样的人的感受和观点。低自尊是消极的感受和观点,而高自尊就是积极的感受和观点。
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张凤琴
无意间翻到《牧羊少年奇幻之旅》,其中一段话印象深刻:“每个人都有自己的天命,一些人能勇敢去尝试追寻未知,而更多的人则不敢迈出第一步。他想成为的就是那少数中的“一些人”。” 我们来到这个世界上就是要做一件事情,我们要找到这件事,这就是我们的天命。 2006年,怀着对心理学的好奇,报考了心理咨询师职业资格认证考试,从此与心理学结缘。从开始的懵懂参与,到后来主动探索,一晃十几年,这期间经历了太多,心理学始终陪着我,有朋友经常会问我,会想到改行业吗?就打算这样走下去?我笑笑说,我喜欢这个行业,它已经是我生活的一部分,也许这就是我的天命。 “假如你关注现时,你就能够改善它。假如你改善了现时,那么将要发生的事情就会变得更好。”
任洪芝
从小就缺少父爱的女孩很容易被渣男伤害,因为渣男瞄准目标时就会不断地讨好,因为没有被成熟男人宠爱过,所以没有鉴别能力,感觉被讨好就以为找到了真爱,所以就沦陷了,因为缺失,所以渴望,一旦建立起关系又很难切段,当发现自己是被骗的,又执拗于之前的幸福,卑微的活着,很让人心疼,但又无能为力!
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人和旅馆相同。每天早上都会有新客人到来——喜悦、忧郁、恶作剧,还有那些转瞬即逝的感觉,和不速之客一样……你需要欢迎他们,取悦他们,坦诚地对待每一个客人。即使是那些来自黑暗的思绪、羞耻感和恶意,也要在门口欢笑着迎接它们。你应该对此感谢,无论是哪一种感觉到来,因为它们都是来自更高层面的指引。——鲁米
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在心理学上,有个词叫焦点效应。顾名思义,就是当你把自己想象成焦点时,会高估你周边的人,对你的注意程度。此时的你,就像是一个圆规,以自己为定点,你的在意程度,为圆弧半径。你越是在意,那么你这个圆就会越大。
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不能投其所好,就算想去拍马屁,可能也拍在了马腿上,反而把自己搞得一身伤。 真正的朋友,绝对不会因为你的拒绝而和你翻脸,但凡因为拒绝就翻脸的,都不是真心的朋友,放弃也罢。 之所以能和一些人保持好的关系,并不是因为彼此的交情有多深,而是从没有涉及到大的利益关系。 只以表面简单的好坏对错看不惯来看待这个世界的人,都是幼稚和单纯的,需要赶快长大。 老子言:曲则全,妄则直。人的三观是用来打破的,人的烦恼都是因为三观太“直”了。
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认知形成意识,意识产生行动,行动产生成就。 有些事你知道,但不一定会去做,所以认知边界大于行为边界。 其次,有些事你做了,未必就能获得成就,所以行为边界大于成就边界。 因此,决定一个人成就的,不是现在的地位、财富,而是一个人突破自己认知边界的能力!
你来说说自己想法吧