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浑身都在抗拒,连考场都不想上,不知道是不是心理作用,头晕

always
浑身都在抗拒,连考场都不想上,不知道是不是心理作用,头晕,想吐。家人不断催促,不断念叨着万一奇迹出现了呢。可是已经两个月没背书,读的是卷王专业,根本就不可能。他们的满怀期待,就犹如一把把刀刺向我的心口。所谓的支持,只支持跟他们相同愿望的,且只需成功不许失败。这么多年,我早该习惯的,但还是很窒息。 突然又好想他,怀念曾经我在闹他在笑。可是我切断了所有的念想,亲手把他推远。很久很久很久没有过这种一了百了的想法了,呵。

14温暖
19回答
苟亚锋
温暖了
评论
你在抗拒或者害怕那个可能出现的不想接受的结果,而且你扛着那么大的一个家人的期待,

你可以允许自己让别人失望。

为你能承受这样的煎熬背后的顽强点赞

always
2年前
没什么不同,对他的思念只不过是我的逃避与渴望。熬过去也许就好了,但这个过程确实煎熬。

如果他在你的身边,对于考试,你会有什么不同?

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相关回答
咨询与平常关系最大的不同点在于,咨询具有反思性和复盘性,可以对关系进行分析和反思,而不是像平常其他关系那样,过去了就过去了,再不会确认和复盘,没有机会去确定自己当时的感受来自于哪里,以及引发了对方什么样的感受。咨询是可以做到的,通过不断地体验和感受,让这个过程反复被分析,被体检,直到产生新的领悟和应对方式,我想这是咨询的优势所在。 咨询的好坏,并不在于咨询一定是和谐的,有时候咨询师也会表现出跟来访者周围人一样的方式和态度,也会不够理解和接纳,而关键是可以对此过程保持觉察,并且纳入到相互的体验反馈系统中去,最大限度地让当事人感受到平时感受不到的感觉。 咨询师核心的目的并不是让来访者在咨询过程中感觉舒服,起码不是终极目的,他们的目的是促进来访者的领悟和成长。而即便是咨询师努力让来访者保持尽可能舒服的体验,也是为了维持咨询关系的稳固,以便让来访者有力量承受更大的挑战。让来访者舒服并不是终极目标,而是手段罢了。 所以当来访者感觉不舒服的时候,往往会对咨询师或者咨询本身产生怀疑,这属于正常的现象,说明咨询师的揭露力度或许有些超出了来访者以及咨询关系承受的范围,如果这个事实被讨论,可能咨询师会即使调整,让咨询重新回到正轨上去。 从来访者的角度讲,痛苦并非十恶不赦的事,或许它是改变的背景音效,当它响起,说明自身正在发生某种结构性的改变呢。就好像痛苦让人有动力表达自己的真实感受,但是换做平时,可能完全没有表达的可能性呢。 当然,如果这种痛苦确实是来访者当下无法承担的,

你来说说自己想法吧