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四天高强度的学习,还要兼着生活琐事, 昨晚下课就躺下了,
李木秀
四天高强度的学习,还要兼着生活琐事, 昨晚下课就躺下了,脑子却还在回响。 一早五点多继续小组讨论,更加清晰。 今天上午的课再次被徐老师的言语泪目。 做到至善、至真、竭尽所能, 但“我”毕竟不是“神”, 努力也会有遗憾, “小我”总有局限, 唯愿大爱能持续人间。 当“大爱”漫过“小我”, 各种局限可能慢慢打开……
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鼓励孩子与我们合作的五个技巧 1.描述你所看见的,或者描述问题 2.提示 3.用简单的词语表达 4.说出你的感受 5.写便条
张凤琴
生如夏花 生命,一次又一次轻薄过 轻狂不知疲倦 一 我听见回声,来自山谷和心间 以寂寞的镰刀收割空旷的灵魂 不断地重复决绝,又重复幸福 终有绿洲摇曳在沙漠 我相信自己 生来如同璀璨的夏日之花 不凋不败,妖治如火 承受心跳的负荷和呼吸的累赘 乐此不疲 二 我听见音乐,来自月光和胴体 辅极端的诱饵捕获飘渺的唯美 一生充盈着激烈,又充盈着纯然 总有回忆贯穿于世间 我相信自己 死时如同静美的秋日落叶 不盛不乱,姿态如烟 即便枯萎也保留丰肌清骨的傲然 玄之又玄 三 我听见爱情,我相信爱情 爱情是一潭挣扎的蓝藻 如同一阵凄微的风 穿过我失血的静脉 驻守岁月的信念 四 我相信一切能够听见 甚至预见离散,遇见另一个自己 而有些瞬间无法把握 任凭东走西顾,逝去的必然不返 请看我头置簪花,一路走来一路盛开 频频遗漏一些,又深陷风霜雨雪的感动 五 般若波罗蜜,一声一声 生如夏花,死如秋叶 还在乎拥有什么 ——郑振铎译
刘静
改变自己的前提,是知道自己哪些地方需要改变、为什么需要改变。换句话说,也就是要正确地认识自己。正确认识自己,方能获得成功。 在生活中,你可能认识许许多多的人,但认识别人容易,认识自己可不是容易事,这是人生的真实写照,也是社会认知中千真万确的真理。 人们常说,真实的自己其实要比镜子里的难看,连外表这么一种易被辨别的现象、辅以镜子这样真实客观的工具,人仍然会误判自己的美貌程度,更不用说性格、品质等其他判断难度远高于外貌的方面。在现实中并没有说真话的“魔镜”存在,想要正确认识自己,其难度可想而知。 古希腊大哲学家苏格拉底总是自称一无所知。他的名言就是:认识你自己。其意义就在于:强调人的地位,强调心理和行为的作用。认识自己是完善人格的核心内容,对个体的心理和行为起着内在的、全过程的调节作用。 认识自己是把握自己、发展自己和超越自己的前提。 需要帮助可以联系
王胜
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脆弱性焦虑障碍的核心 脆弱性可以被定义为当一个人遭遇内部或外部危险,而他对其缺乏控制或控制不足以给他安全感时,各提对他自己的知觉在临床综合症中某一功能失调的认知过程夸大了脆弱性的感觉。 病人低估他个人资源(最小化)积极的方面,他倾向于关注他最初的柔弱(选择性概括)他看每个缺点是千疮百孔的或每个错误都是一个灾难的预兆。每个差错是一个潜在的毁灭。由于对每个差错的过分概括的倾向在一个特定的错误之后他感觉越来越脆弱。
韩念周
如果人们在年幼的时候,某种防御方式让自己找到了存在的价值感或安全感或其他获益。 那么,我们就容易执着于这种防御方式,其实时过境迁,物是人非了。 所以,防御机制的僵化,是产生心理困惑或心理问题的因素之一。
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