我们有权利为保护自己而设立边界，这意味着在物理、心理和精

我们有权利为保护自己而设立边界，这意味着在物理、心理和精神等层面上设定我们允许进入和离开的一切人事物。 但拥有边界不代表我们把所有人推远、自我孤立。边界是对自我和关系的共同保障。 健康的边界让我们在保持独立的情况下，又彼此健康地依赖。