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第五层亲密是灵魂亲密,两个通过自我探索和成长,真正活出了
钱晓红
第五层亲密是灵魂亲密,两个通过自我探索和成长,真正活出了真我,并了解了自我的存在本质、生命意图和人生发展方向的伴侣会有机会来到这个层面,他们的心灵和整个生命会紧紧的交织在一起,在爱的不断推动下体验生命的巨大成长,并在过程中彼此贡献和贡献世界。在亲密关系中创造爱、体验爱和分享爱,是生而为人在一生中最高级的体验和成长之一
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徐恒
无论什么样的境遇它总会慢慢的过去 任何时候都要坚定自己可以闯出去 把苦难换做祈祷愿他人不再受我之苦 把愿景放大愿我所行能够帮助更多生命 用这样的自我激励面对所有的烦乱和不堪 如果自己不能那就向外求助总有路可走
冯二玲
成长不是顺,而是逆。成长就意味着你失败了,你趴下了,你一次一次的失败,可是你还是愿意去试。 成长就意味着你在生活中一次一次的受苦,一次一次的对生活失去信心,一次一次的摆烂,可是你依然愿意去试,要离幸福近一些,你的眼睛里一次一次的暗淡无光,然后你的内心中又一次一次的升起希望。
胡周琴
愿你在悲伤时感到温暖,在愤怒中发现力量,在痛苦里看到希望。 晚安~
冯二玲
第313天 冥想,可以使我们进入很深的意识集中状态。它主要有两种形式:一种是眼睛完全闭上,一种是眼睛闭上一半以限制自己的视线,这样有助于我们减少“看”的能量消耗,然后我们可以将注意力放在我们的心上,关注我们的内心活动。当我们意识清楚明晰时,身体就像做梦一样,非常放松,这个时候,我们的内心活动能被捕捉到,也能被梳理的很清楚,这个时候我们有意识的思考就能发挥作用。 当然,让大脑停止思考并不是我们最终的目的,我们只是要借助冥想这种方法,帮助我们集中注意力,当我们的意识非常集中时,我们就能很清晰的看到我们的意识走向与趋势,也就会知道自己是如何一步一步陷入到“内心奴隶”这个游戏中的。明白这些之后,我们就可以停止原来的选择,重新选择一条正确的信息去执行。 那这个重新选择的过程其实就是一种自我的内心重组过程。这就好比,当我们听到别人批评我们时,我们内心第一反应是由抗拒引发的愤怒,而内心重组后,我们可以将我们的反应调到“他是因为什么原因要批评我呢?我可以做什么得到他的谅解呢?” 就这样,我们的大脑就会对于痛苦与不快感的执着就会减弱,对于烦恼不再本能地产生条件反射,内心就会显得清澈明亮,充满慧光。
那晓旭
被允许不改变,改变才会发生。 --黄仕明
张凤琴
爱情从来都不只是一种感觉,而是一种能力,更是一种生命力的呈现。关心、责任心、尊重和认识,构成了爱的要素。 ——艾·弗洛姆
你来说说自己想法吧