情说App
与你相伴成长
打开APP
如果你有一个孤独的内在,你就会发现那里有一个无助的自己,
赵莎莎
如果你有一个孤独的内在,你就会发现那里有一个无助的自己,不知道该怎么独自生活。 做内心强大的自己并不是硬撑,硬撑是很孤独的,是一出假装强大的独角戏。 当你真正倾听自己,从自己内心的角度思考问题,你就走上了独立,强大,自主之路。 这个世界会扔给你各种问题,你缺少的从来不是方法,而是底气。 与其崩溃和假装坚强,不如陪内心的小孩一起长大。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
冯二玲
第449天 怎么样去面对不良的情绪 我们常常告诉我们自己要保持乐观、要开心。 但是其实人有一些不良的情绪也是很正常的,因为人就是一个情绪化的动物。关键是我们遇到不良的情形应该怎么办呢? 我们要去接纳它,要去承认它,同时我们要去有效地处理他它!怎么处理?有害的情绪,无害化释放,不要对别人。也不要对自己。 那无害的方式是什么呢?运动、哭泣、喊叫、出汗,把情绪释放出去,不然的话把它留在身体里,它会攻击你的薄弱环节,会让你健康受影响。
陈世光
在当今职场中,不幸遭遇自恋型人格障碍(NPD)老板的员工可能会陷入一种极为压抑和痛苦的工作环境。 这类老板常常将员工视为奴隶,严重影响员工的身心健康与职业发展。 NPD 老板的典型表现之一是对员工的过度控制。他们会事无巨细地规定员工的工作流程,不允许有丝毫偏离。 比如,要求员工必须按照特定的格式撰写报告,甚至连标点符号都不能错;规定员工在办公室的坐姿、行走路线等荒谬细节。 他们这么做并非基于工作效率或质量的考量,而是为了彰显自己的绝对权威,满足自己对掌控一切的病态需求。
郑庆艳
当你的负性情绪出现时,不要急着去说它好不好,也不要急着去认定是别人让你不高兴,是别人让你生气。你要先去看见它,陪着它。因为每个情绪背后都有你的一分缺失和渴求,你要去寻找它,看到它,去满足它。这样情绪就被和解而归于平静。这样人生才会充满力是与喜恍。
李敏
传递关爱需要秉持一种心境,即对方也是人,一个完整的普通人。把问题从人性中分离出来,对事不对人。当你学习如何关爱他人时,必须牢记三个关键点:TA 和你一样,TA 独特而珍贵,TA 也会把事情搞砸。持有这些观点,我们才能全面而真诚的关爱对方。
杨宝英
如果你对现在的自己不满意,最好的方法不是否定过去,而是从当下开始,主动去选择和创造新的积极的经历,从而塑造一个你更喜欢的未来的自己。
杨振军
春节不打烊,需要咨询可以预约时间我们一起度过,
你来说说自己想法吧