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与你相伴成长

今晚接受临时预约咨询，首次咨询5折优惠。

石萍

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胡维静

父亲节，早起给老爸打了一个电话，发了一个红包，希望老爸每天都可以开开心心，身体健康。谢谢你带我来到这个世界上，让我可以去体验人生的精彩！

曾敏婷

改變，不是變成另一個人，而是變成自我……更好的自我。

郭玫

决定一个人内心幸福的关键，不是名利、地位、金钱！而是你内心的自在和家庭中离你最近的那些关系。比如夫妻关系、亲子关系。精神成长是我们这一生最重要的功课，向外求到的一切事物都不如内心的自在'、放下。爱自己是最需要学习成长的部分，因为没有自己你拿什么爱别人!

刘强

人性中两面自卑与自信，相互排斥却又相互依赖。人徒有自信而无自卑，会忘乎所以，人唯有自卑无自信会变得缩手缩脚。当一个人在与人比较中尽获得自信时，他要学会比较中取得自谦；而当他与人比较中尽获自卑时，他要学会从自己比较中获得自信。这样自信与自卑在心中才能平衡，从而情绪稳定平静。

唐建刚

但无法缓解更高层次的孤独。一个人通过提高自己，成为自己，才能长久感到安全的孤独与其相处。

仝皓文

刷十五分钟短视频，大脑的前额叶就会处于失活状态，意思就是大脑开始不再思考，只需要被动的接受信息的输入，偶尔这样也是一种放松。就像偶尔外出旅游一样，让自己放松，这时其他的事情都懒得去做。但是如果每天都要刷短视频来放松大脑，甚至是一天中多次这样，那大脑就会习惯性的懒惰。而且大脑习惯了这种短而快的刺激之后，对那些需要更长时间才能刺激到大脑的事情，开始变得没有耐心。很多人每天早晨一睁眼就要看看热搜，刷短视频，就好像大脑饿了需要接受资讯一样。本质上长期刷短视频就是一种成瘾表现，就跟烟瘾、酒瘾、玩游戏上瘾一样。而且时间久了，大脑好像变笨了一样，其实这是注意力的缺失，很多人想去做一件事，可下一秒就会问自己：“诶，我刚刚想要干嘛来着？这就是注意力缺失的一种表现。短视频成瘾太可怕了，快点戒断吧

你来说说自己想法吧