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珍惜自己,是说要真心地对自己好,像一个温柔的母亲关爱孩子
杨瑞冬
珍惜自己,是说要真心地对自己好,像一个温柔的母亲关爱孩子那样关爱自己。自己要成为自己的理解者,成为自己的保护者。绝对不要以批判的态度对待自己。
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韩淑英
2022.12.29.连续分享第23天 我们的思考模式,决定了我们的应对
当你带着一份期待进入关系中,你就希望对方做出你想要的回应,没有被满足时,我们就会用原生家庭习得的方式回应对方,可能是指责,超理智,当对方感受到这样的感受时,也会有自己的模式应对,以此来保护自己! 这个时候的两个人,完全没有在同一个人事件上,而是陷入到自己过往的影响中!这样的沟通模式,是不利于解决问题的,只会造成新的问题产生!朋友们,有类似这样的经历吗?
王义丽
雨声轻唤着睡梦中的我 昨夜的黑色保留着墨香 朦胧中如烟雨般的白河面上 船夫划着小船消失在丹青中 江南烟雨水墨留白
龚培军
生活中总会有这个或那个时候,不经意间发现自己找不到了生活的乐趣和方向,如同身处孤岛,茫茫天际,没有了人生的方向。 这种时候,我们会怎么应对呢? 我们可能会去寻找感官的快乐,沉迷游戏、手机、一段又一段不想要结果的感情游戏……却发现并没有想象中的快乐。 然后,我们可能去向甲、乙、丙、丁……求助,或者听课、看书、考证……让自己的焦躁和不安渐渐平复。在这个过程中,或许我们在不断与外界的人和物的互动中,逐渐领悟了、逐渐确定了新的人生方向,我们便可以去应对前路的风霜雨雪。抑或我们会与某人或某群人组队前行,愉悦而安宁。也可能一直茫然走下去。或者从此失去方向。 愿意走出空虚寂寞冷的第一步:迈出你的脚或者伸出你的求助之手。
张翀
爱自己,什么时候都要把对自己的关注放在第一位,不要犹豫,就是第一位的。 你说你一离开他就感到痛苦,你和他在一起的时候,难道完全没有痛苦吗?那个痛苦到底是怎么一回事,是他在给你止痛吗?我觉得不是,另外一个人的存在会让你有一种想象,就是只要这个人在,你有些需要就能满足,痛苦就会少。其实你和任何一个人相处的久了,有一个关系存在的时候,你在这个关系里,你都可能获得一些暂时的稳定来减少所谓的痛苦。 那个痛苦就是你生而为人的痛苦,你感到孤独,不知道在何处安放自己,你的需求没有人看见,即便是在关系里,对方也不可能100%的理解你,况且你和他在一起并不能感觉到有希望,所以所谓的和他在一起不痛苦,不过是暂时的麻醉,让你可以暂时不去感受自己身处这个世界那种无力无法抵达自己真实需求的痛苦,那种苦,除了你自己我想没有人可以帮你去体会。 想要全身而退,不受伤害,就不能把自己的一部分期待放在别人身上,要全部的100%的收回在自己身上,无论自己什么状态,都无条件接受,把自己的需求放在第一位,用自己的办法去满足自己,去实现自己的目标,而不是依赖别人,成也好败也好,都不苛责自己,顺其自然,在一起不快乐就独自美丽,一定要发展出来一种对立的精神,靠自己就能快乐的能力,那么无论在什么样的的关系里你都能保全自己,所谓留得青山在不怕没柴烧,就是这个道理,他只是柴,有没有无所谓,你才是青山。
那晓旭
所有问题的解决方法,都存在于更高一层的维度。 只有当我们的认知提升后,才能解决低维度的问题。
张瑞琴
情商,一定是利己的,这个大家要记住,情商最终倒来倒去都是利己的。 聪明的人一定是给予别人一些东西,所以你对别人好,别人就对你好,这也是高情商的表现。 其实男女关系你要处理好,你对他好就行了,说起来很简单,这个情商高的人啊,他会在不是那么重要的地方装傻。 跟女友相处的一个最高明的招式是什么呢?女人是对的。女人她也知道自己有一些事情不对,但是你说她是对的,她就能够感觉到你爱她,这个就是智商高,情商高。 讲一个观点,比如说你很聪明,你知道了一切,甚至你知道你的伴侣劈腿了。你权衡一下到底是还在一起这个利益大,还是不在一起利益大。当你理解了在一起的利益大,是你要的,那么你就糊涂一把,对不对?没有什么东西是100%要一定怎样怎样的。就是当你觉得这个人已经劈腿了,你不想在一起了,那么你就不在一起了。这个事,你挽回一些利益就完事了,没有必要去争吵,没有必要去找对方麻烦。就是在利益的基础上,去挽回一些利益,这个就是高情商的表现。 高情商的人他是一个观察者,就是他永远在观察,看形势,看情况,把一切都了解清楚,然后按照具体的情况,选择一种最好的方式去处理这个男女关系。 情商就是要把这个情绪理解清楚,你跟人相处的时候,你要注意自己的情绪,你要象每一个人站在旁边去观察你自己。 情商高的人,他一定是自信满满的,没有自信的人,谈不上情商的。
你来说说自己想法吧