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今天一早就看到了这样一个视频: 两个女儿开心地朝妈妈奔来

史冬英
今天一早就看到了这样一个视频: 两个女儿开心地朝妈妈奔来,妈妈早早就张开了双臂,但就在孩子跑到眼前时,妈妈却选择了拥抱大女儿。 如果你是观众,你觉得接下来会发生什么?是不是以为小女儿该哇哇大哭了?但其实没有。 小女儿只是愣了一秒钟,然后开始高兴地往回跑,一边跑还一边说:“下一次就轮到我了。”当然小女儿没有失望,当她再次向妈妈奔来时,妈妈毫不犹豫地拥抱了她。 视频下一堆评论说这个小女孩情商高,将来肯定有大才,等等,但我要说的是,这哪是孩子的本事?这分明就是妈妈的教育在起作用! 妈妈让两个孩子学会了当资源不足以平均分配的时候可以怎样处理,就像这样有先有后,并且让孩子意识到这只是一种方式,而不代表先拥有的就更被爱或更好,于是孩子就能够坦然接受这种有时候看起来可能不完全公平的情况。 看完视频后我一直感慨,教育是多么需要智慧啊!但愿更多的家长能够学会这样的方法,更重要的是拥有一颗真正爱孩子的心,或许只要家长愿意真正站在孩子的立场去思考,就会知道我们该怎么对待孩子是他们所需要的。

2温暖
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胡周琴
温暖了
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张红
据说,如果心理有问题,最简单的方法是认识广东人,他们讲的是和气生财,一有空就带你去吃东西,除了变胖,就是啥抑郁焦虑都觉得不是问题了。最开脑洞的是,广东人对汤的食材搭配和制作融合了根据广东汤“药食同源”的传统理念及现代食疗研究,以下几款汤品因其食材搭配与功效特点,被广泛认为具有身心双重治愈功能: 1. 海底椰雪梨猪腱汤 治愈核心:润肺除燥,安抚焦虑 - 食材组合:海底椰(润肺生津)、雪梨(清热润燥)、南杏仁(止咳平喘)、无花果(健脾开胃)、猪腱肉(滋阴补虚) - 治愈原理:清甜温润的口感能缓解因干燥气候或情绪紧张引发的咽喉不适与失眠,其润肺功效对应中医“肺主悲”理论,帮助舒缓悲伤情绪。 - 饮用场景:秋冬干燥季节或压力大时,全家围坐慢饮,热汤入口瞬间的温润感能快速平复心情。 2. 五指毛桃茯苓煲老鸡 治愈核心:祛湿补气,改善疲惫 - 食材亮点:五指毛桃(健脾补肺,誉为“广东人参”)、茯苓(利水渗湿)、芡实(固肾止泻)、老母鸡(温中益气) - 科学依据:茯苓中的茯苓多糖可调节肠道菌群,改善因压力导致的肠胃功能紊乱;五指毛桃的香气能刺激嗅觉神经,促进血清素分泌,提升愉悦感。 - 文化联结:这道汤常出现在岭南家庭的日常餐桌,尤其适合产后或病后调理,其醇厚口感与“慢火细炖”的仪式感,传递着家人关怀的温暖。 3. 霸王花南北杏煲瘦肉 治愈核心:清热化痰,舒缓肝郁 - 食材解析:霸王花(清肺热)、南杏仁(润燥)、北杏仁(止咳)、蜜枣(补中益气)、瘦肉(滋阴润燥) - 情绪关联:中医认为“肺与大肠相表里”,肺热易引发烦躁,霸王花的寒性可平衡内热;杏仁中的维生素B2有助于神经传导,缓解焦虑情绪。 - 饮用体验:汤色清澈透亮,入口先苦后甘,如同生活的回甘,适合在情绪低落时给予“苦尽甘来”的心理暗示。 4. 苹果无花果瘦肉汤 治愈核心:养心安神,调节食欲 - 搭配匠心:苹果(养心健脾)、无花果(健胃清肠)、太子参(补气生津)、蜜枣(润肺生津) - 现代研究:苹果中的果胶可调节肠道菌群,改善因情绪问题导致的食欲不振;太子参含皂苷类成分,能增强免疫力,缓解亚健康状态。 - 情感价值:食材颜色明快(苹果红、无花果黄),汤味清甜温和,尤其适合儿童或敏感人群,其“无负担”的口感能带来轻松愉悦的饮食体验

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