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当你越来越深地看见和理解自己,便能明白,别人的声音仅是参
张秀丽
当你越来越深地看见和理解自己,便能明白,别人的声音仅是参考,而你不必让Ta理解、满意。 因为,这是你的人生,你才是主角。
1温暖
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尤四海
温暖了
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胡星星
此生挚爱苏轼,虽一生颠沛却清明通透,总能把别人眼里的苟且过成诗和远方…… 一句“试问岭南应不好,却道:“此心安处是吾乡。”——心之境界。
白雪峰
在遭遇痛苦时,乐观的人总会想办法让自己快乐起来,让精神的伤痛远离自己。愉悦自己,才是真正的爱自己。 1.扔掉负面情绪。碰到不顺心的事情不妨暂时离开一下现场,换个环境,或同别人聊聊天,或参加一些文体活动……总之把注意力转移到别的地方去,把原来的不良情绪冲淡甚至赶走。 2.憧憬美好未来。不管现实如何残酷,都要始终相信困难即将克服,曙光就在眼前,相信未来更加美好。 3.回忆快乐时光。不能让负面心境困扰我们,幸福、美好、快乐要多回忆,激发人们开拓未来。 4.积极自我暗示。积极进行自我暗示,我是最棒的,我一会成功等等。 5.学会宽待自己。允许自己曾经的错误发生,不要对自己责备太严,学会宽待自己。过去的就让它过去吧,一切从头开始。
那晓旭
世上所有的哲学和宗教都在教我们爱人,而人们却拿条规和教条去要求别人,这是多大的误会。爱是无条件的,接受你爱的人正在犯的错,是一种修行。
石萍
健康的关系需要平衡的付出。 双向付出,双向表达需求, 才是平稳的关系。
刘伟
师不顺路,医不叩门 法不轻传,道不贱卖 卦不空出
高翔
大约十年前,我接触到一位命案嫌疑人。虽说是嫌疑人,因为毕竟没有宣判,所有的证据都已指定他。21岁的小伙子,长得眉清目秀,很像莫少聪。他杀了自己的三叔。 这个三叔天生智力残缺,勉强可以生活自理。在帝都工地干活。八月十五返回老家过节,家人一直没等到,报警。经过侦查,很快抓获嫌疑人。 我在看守所问他杀人动机。他一直不说话。我也跟着沉默。一屋子的压抑铁桶一般。后来,他吸了一支烟,在烟雾缭绕中抬起头来,说:因为他活着,我妈就活不好。 原来,他的妈妈跟婆婆一直有矛盾,他妈妈认为婆婆偏袒三叔,经常把这种愤恨倾倒在嫌疑人身上。一再告诉他:你三叔活着,我就活不好! 日复一日哭哭啼啼,愁眉不展,嫌疑人对母亲又疲惫又愧疚,最后终于恶向胆边生。 你说,那些被父母当作情绪垃圾桶的孩子们最后怎么样了?终于,这个垃圾桶承受不了,爆炸了。伤了别人,也毁了自己。这是父母想要的吗?
你来说说自己想法吧