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我还在，忙碌的2023过去了，生活每天还在继续。 202

李浩

我还在，忙碌的2023过去了，生活每天还在继续。 2024期待稍微随意点吧。不要太紧张了。有时间望望天空，有时间晒晒太阳。忙到没时间思考，无法忍受的。

1温暖

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李浩

温暖了

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咨询中很重要的事情——那个人好起来只不过是他想好起来。跟你一点关系都没有，咨询只是一种仪式。找到你，是由于他认为你是一种合适的仪式。咨询师这样认为时，工作就不会太痛苦。

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原谅不是要忘却、或否认你的经历、否认你所受的伤。它代表的是对错误行为的承认，对相关感受的接受以及对他人责任的不予追究。原谅还包括放弃你对事情可能发生变化的期盼与信念。但原谅不等于忘记。你只不过是在降低事情对你的伤害。原谅不能帮助你避免自己被错误对待时所感受到的痛苦。事实上，你可以将它看作是事后整理好自己心情的奖励。原谅不是一次性的，它不是一个简单的动作，而是一个过程。你也可以决定在几周、几个月、几年的时间里慢慢原谅。你选择原谅可以使你从被否定的痛苦中解放出来。正因如此，原谅才显得很不容易。你会感觉，在原谅的同时，一部分自己将不再属于自己。从某种角度来说确实如此。但你却会因为丢掉那部分自己而变得更好，因为那部分自己里埋藏着愤恨、妒忌以及其他的想法。确实这些感情能够使你不受进一步的伤害，但它同时也会使你心理紧张、保持戒备，阻止你与别人交流，使你不再有新的体验。原谅可以帮助你找回内心的平静。通过原谅，你承认了自己有时候也会犯错误，自己也不完美。原谅使你从自身负面感受的束缚中解放了出来。它帮助你继续你的生活，使你不再需要，不断地为应对过去的事件而耗费精力。

李良敏

被人拒绝总会变成生活的一部分，没人能躲得过工作申请被拒、想法被拒等等。学会接受被拒绝是生活的一部分，并且承认最重要的是继续努力，这才是正确的态度。

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生活中，有些人总是苦恼于无法对他人说“不”，很难拒绝别人，结果不但事情没做好，还陷入了“精神内耗”。不敢提出合理需求、不敢拒绝他人、总想迎合所有人，根本原因可能在于缺乏自信心，需要在别人的看法中确定自己的价值和存在。其实，你不必让所有人都喜欢你，更不必迎合所有人，因为靠迎合的关系本身就不长久。而真正值得交往的人，是靠共性吸引的。一个人只有先懂得尊重自己感受，先诚实地面对自己，世界才会给予你更多的理解、尊重和爱。

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强者身边都是好人；弱者身边都是小人这个世界分两套规则，第一套是小时候所学的规则：公平、正义、道德、礼节；第二套是隐藏在背后的利益斗争如果你把第一套规则奉为真理。那真的恭喜你，你会穷的很稳定，常被人欺负。因为老实人、老好人就是在坚守着第一套表面原则，还给自己贴了个标签“君子” 人们其实无时无刻，都在打着心里的利益算盘。人性本来就是逐利的，在利益面前，道德、感情不堪一击最后你会发现，活在第一套规则里的人，他们善良、单纯、朴实，这些高尚的品质，却成为了别人利用你的工具站在利益场合，职场、官场、商战，没人会给你讲感情，表面上是一片祥和，背地里全是勾心斗角当你强大的时候，身边全是一堆恭维你的人；当你弱小的时候，身边处处都是人踩人的小人唯有拿到结果，给别人不断提供价值，才能换回别人对你的尊重记住一句话：你的价值决定了别人对待你的态度！

你来说说自己想法吧