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咨询中很重要的事情——那个人好起来只不过是他想好起来。跟
黄若磊
咨询中很重要的事情——那个人好起来只不过是他想好起来。跟你一点关系都没有,咨询只是一种仪式。 找到你,是由于他认为你是一种合适的仪式。咨询师这样认为时,工作就不会太痛苦。
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冯二玲
所谓臣服, 是完全尊重自己的身心, 让它自然的放松和表达。 如果感觉身体很累, 你完全可以倒头大睡。 如果感觉心灵疲惫, 你完全可以为自己创造安慰。 爱自己,不是一味的证明我是打不死的小强。 而是,我真实的告诉你我的悲伤,我的脆弱,我的难过。 我真实的告诉你我需要什么,我希望你能怎么做才不会伤到我。 真实表达出来的,是疗愈。 用力证明自己的,是攻击。
吴英梅
也许迷途的惆怅 会扯碎我的脚步 可我相信未来会 给我一双梦想的翅膀 虽然失败的苦痛 已让我遍体鳞伤 可我坚信光明就在远方
苟亚锋
如果一个人没有情绪的协调能力,只能依赖别人给自己提供的情绪价值才能稳定,ta会更容易深陷一段关系的泥潭里。
薛梅
选择有温暖的人在一起,互相赋能。会觉得自己在这个世界被隆重对待。
那晓旭
我愿用以后的所有时光善待自己,以缅怀生命中那些永不会失去的曾经。 《最美的时光》
宗阳
曾有这样一句话:生活中一半以上的烦恼,都可以用厚脸皮来解决。 过去,我们会习惯认为厚脸皮的人粗俗低下, 但在心理学看来,恰如其分的厚脸皮,其实是保持心理健康的必要条件。 往小的看,这可以为生活减少烦恼、增添便利; 往大的说,脸皮厚的人更有魅力,也更能活出有力量的生命状态。
你来说说自己想法吧