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人本主义心理学着重于人格方面的研究人本主义者认为人的本

胡建春

人本主义心理学着重于人格方面的研究人本主义者认为人的本质是好的、善良的，他们不是受无意识欲望的驱使并为实现这些欲望而挣扎的野兽。人有自由意志有自我实现的需要。因此只要有适当的环境，他们就会力争达到某些积极的社会目标。

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郭朋雅

如果你是一朵花，不要羡慕树的伟岸如果你是一棵树，不要羡慕花的娇艳每个生命都有自己的精彩和使命你也一样勇敢的活出自己你就是最美的风景

隋艳玲

在恋爱过程中，爱好自己是非常重要的。以下是一些建议，可以帮助你在恋爱中更好地照顾自己： 1. 保持独立：在恋爱中，不要失去自我，保持自己的独立性和个性，坚持自己的兴趣爱好和个人目标。 2. 关注自己的需求：了解自己的需求和感受，不要忽视自己的身心健康。给自己足够的时间和空间，去做让自己开心的事情。 3. 维持良好的社交生活：不要因为恋爱而忽略了朋友和家人。保持与亲朋好友的联系，分享彼此的生活。 4. 自我成长：不断学习新知识、提升自己的技能，保持自信和积极的心态。 5. 设定界限：在恋爱中，要学会设定合理的界限，不要过度牺牲自己的时间和精力。 6. 照顾好自己的身体：保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，充足睡眠。 7. 保持内心平衡：在恋爱中，难免会有情绪波动，要学会管理自己的情绪，保持内心的平衡。 8. 不要过分依赖：在恋爱中，要有自己的想法和主见，不要过分依赖对方。 9. 接受自己的不完美：每个人都有缺点和不足，要学会接受自己的不完美，爱自己的全部。 10. 定期独处：给自己留出一些独处的时间，思考自己的生活和未来，更好地了解自己。最重要的是，要记住爱自己是一种终身的承诺，无论是否在恋爱中，都应该优先照顾好自己的身心健康和幸福。这样才能更好地享受恋爱，并与伴侣建立健康、平等的关系。

王义丽

【脚下的路】直面骄阳燃烧的一团火啊昨日空中翩跹飞舞秋雨一场落叶归根来往的脚步拧碎了花衣花魂翘首以盼换新颜花开花落自有时人来人去自随意无怨无悔天地行

孙海霞

《觉醒之旅》 2022.6.19 更广的地平线眼睛如果能够看到更远的地方，眼睛的疲劳感就会减轻。 ——风水师陈健儿每一个领域都确认了一个事实：我们的生活范围越大，我们眼见的事物越多，我们越不会感到与外界是隔离的。我们和比自己宏大的事物越亲近，我们在人世间的日子就会越平静。所以，我们跟别人分享自己的经历，我们也会有所收获。因为，和他人一起交流，大家的声音汇聚成一首合奏曲，我们就不会感到那种独自吟唱的孤独感和压力了。聚焦的光线可以转变成热量，我们生活中出现的种种事物将我们的孤独感燃烧殆尽。我经历癌症期间加入了一个康复小组，我觉得这对我的帮助极大。当我一个人面对癌症的时候，我会倍感死亡的恐惧。但是当我和病友们分享自己的感受时，我觉得自己的心情放松了，我仿佛又回到了火热的生活之中。所以，当你看到一个人怀着一颗沉重的心踽踽独行的时候，请你停下脚步，去倾听他的哭诉。当生活的痛苦似乎难以承受时，请打开自己的心扉，找个人去倾诉，这样会缓解你心里的痛苦。当你感到内心沉重时，找一个身旁的人来分担自己的心情。

【心灵练习】＊回想一个让自己感到压力的场景。＊一边回忆，一边吸气，让自己的心去感受生活中轻松的事情。＊当你同时去体会令你感到压力重重的事情和感到轻松的事情时，放慢呼吸，意识到这两种情形都是人生中必经的部分。

谷佳

我们还要通过林黛玉进贾府时的种种表现、尤其是贾宝玉眼中的林黛玉来进一步感受认识林黛玉：在此回中，脂评论林黛玉多出现“心机眼力”“心思过人”等语。林黛玉的表现第一段中的一句：“母亲说过，他外祖母家与别家不同。他近日所见的这几个三等仆妇，吃穿用度，已是不凡了，何况今至其家。因此步步留心，时时在意，不肯轻易多说一句话，多行一步路，唯恐被人耻笑了他去。”比如：别人留吃饭该不该吃，座位该不该坐，话该怎么说等，林黛玉做到了心明眼亮、机敏得体。心到眼到行为到。不管是在邢夫人处还是在王夫人处，和贾母晚餐时以及和贾母谈读书问题时都着眼于林黛玉的得体和机敏、眼到心到。宝黛初会时我们从贾宝玉眼中看到的林黛玉则更会让我们惊为天人，一个活脱脱的绛珠仙子，绛花洞主呈现在我们面前。

谷振强

当爱支配一切时，权力就不存在了；当权力主宰一切时，爱就消失了。两者互为对方的影子。

你来说说自己想法吧