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后悔的时候,就允许自己后悔。 在后悔这条河里徜徉,咀嚼各
王泽华
后悔的时候,就允许自己后悔。 在后悔这条河里徜徉,咀嚼各种滋味。 直到凝结出各种结论。 每一种结论对自己的未来都有意义。 这是过去遗留对自己的一个礼物。只是刚刚被纳入自己的生命之环。 没人想要后悔,毕竟这意味着过去犯了错。 但强制不后悔,又会造成新的心理冲突,得不偿失。 就去耐心接纳它,还可以从中得出自己的魂环。 那么过去就不是白白的犯错,现在也不是白白的后悔。你是有所得的。
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情绪管理是我们成长的过程中,必备的一个能力
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苏格拉底曾说:“我唯一知道的事,就是我一无所知。”这份对未知的谦卑和开放是通往更广阔生活的大门。
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你把生活过成仪式,则万物庄重。 你把仪式搞成儿戏,则凡事儿戏。
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不会恋爱的你,是否还在苦恼丘比特之剑什么时候射中你? 做到以下几点,爱情悄然而近 1、 多进行社交吧 没有社交,您怎么遇到那个她呢 2、 没机会制造机会接近 至少能混个脸熟,调查表明好感更偏好脸熟的人哟 3、 搭讪聊天气也好 眼神对视时第一时间开口,更好过酝酿良久的话哟 4、 自我表露 均衡的互相分享自我,是让友情变成爱情的途径之一 5、 合时的表白 不仅你知道你喜欢她,你也感受到她也喜欢你的时候哟 恋爱攻略:不会恋爱的你也能轻松获得爱情! 不会恋爱的你,是否还在苦恼丘比特之剑什么时候射中你? 做到以下几点,爱情悄然而近 1、 多进行社交吧 没有社交,您怎么遇到那个她呢 2、 没机会制造机会接近 至少能混个脸熟,调查表明好感更偏好脸熟的人哟 3、 搭讪聊天气也好 眼神对视时第一时间开口,更好过酝酿良久的话哟 4、 自我表露 均衡的互相分享自我,是让友情变成爱情的途径之一 5、 合时的表白 不仅你知道你喜欢她,你也感受到她也喜欢你的时候哟 恋爱攻略:不会恋爱的你也能轻松获得爱情! 不会恋爱的你,是否还在苦恼丘比特之剑什么时候射中你? 做到以下几点,爱情悄然而近 1、 多进行社交吧 没有社交,您怎么遇到那个她呢 2、 没机会制造机会接近 至少能混个脸熟,调查表明好感更偏好脸熟的人哟 3、 搭讪聊天气也好 眼神对视时第一时间开口,更好过酝酿良久的话哟 4、 自我表露 均衡的互相分享自我,是让友情变成爱情的途径之一 5、 合时的表白 不仅你知道你喜欢她,你也感受到她也喜欢你的时候哟
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每个人时刻都在尽力保持自己的两种生存空间---物理空间和心理空间。这种空间与外界的界限称作疆界。 我们的心灵和领土一样,也有一道疆界,这就是心理疆界,它将我们自己和别人隔开,以保持自己的个性空间。它明确的定义出什么是我的、我应该对什么负责,也标明了什么不是我的、我不应该对什么负责任。它向我们展示,我自己在什么地方截止、他人从什么地方开始,从而给我们的“心理财产”(包括情绪、态度、信念、行为、选择、价值观、限制、才能、思想、欲望和爱)一个明确的范围。 心理疆界完整的人,有以下三个重要特征: 第一,他们尊重自己和他人的信念、选择、价值观、限制、才能、思想、欲望和爱,不在这些方面干涉别人,同时也绝不允许他人在这些方面干涉自己。 第二,他们百分百为自己的态度和行为负责,不将自己在这方面的问题归罪于他人,同时也不会“越界”,不会承担他人态度和行为失当的后果。 第三,他们百分百为自己的情绪负责,不将自己的情绪困扰归咎于他人,同时也不会因为他人的伤心、愤怒、失望、担忧、痛苦等负面情绪,而放弃自己的原则和立场。 事实上,人与人的交往若没有设立疆界,将会产生许多不良的互动关系。心理疆界建立好的人,小时候不怕对父母说不,长大后也不怕对他人说不。他们能够坦然地拒绝他人、提出分歧、建立疆界。即使对方发怒,他们也不会糊里糊涂地认为这是自己的责任和过错。他们明白: 1.如果对方因为自己设立疆界而生气,那是他的问题 2.愤怒仅仅是对方内心的一种感受,他不会伤害自己。 3.不让对方的怒火指使自己做不情愿做的事情。 4.不让对方的怒火传染到自己身上。 5.准备好,需要的时候,远离对方,保护自己。 建立和维护自己的心理疆界,是成功人生规划的第一步。要有一个美好的人际关系,最重要的是必须学会尊重自己设立的心理疆界,同时也尊重他人任所设立的心理疆界。
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真正喜欢的东西 你很少会考虑性价比 就像真正喜欢的人 合不合适当时真的不在意
你来说说自己想法吧