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【脚下的路】白天黑夜手舞足蹈足行千里繁星指引手

王义丽

【脚下的路】白天黑夜手舞足蹈足行千里繁星指引手画图腾纸墨为影龙凤呈祥交织在鲜红织锦之上那悬与房梁之上的华美锦缎耀眼的光芒穿越时光之门惊叹行走抚摸着时光之线索似水长流聆听那千年之声

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谷振强

每个人的性格形成几乎都能追溯到童年。当年父母注入的温暖感觉，将陪伴一生。多年后，真正能帮你抵抗挫折，承受压力的，就是内心的强大。而父母最初的温暖的爱，就是这内心强大的核心。

白雪峰

缓解痛苦秘诀二: “心脏像被撕开一个洞，做什么都会想起TA…” 这不是矫情！失恋的生理疼痛堪比轻度烧伤。想熬过去，别逼自己“立刻放下”，试试「反向操作」：一是“15分钟痛苦沉浸术”（允许自己大哭/怒骂，但严格计时，到点立刻用冰水敷手腕）二是“关系尸检报告”（冷静写下TA的3个缺点+你忍过的3件事，贴手机背面）三是“新人格实验”每周做一件“以前的你绝不会做的事”，比如染夸张发色、独自旅行）心法：痛苦不是爱的证明，而是大脑在更新系统——像发烧杀毒一样，熬过去就会升级。

吴倩

好的关系缘分真的是求不来。可遇不可求。遇到就珍惜，遇不到也没关系。所谓珍惜是珍惜关系，珍惜缘分，不是珍惜对方这个人，因为人只能自己珍惜自己，不能托付给自己以外的任何人来珍惜（这个就是托付心态了）。关系中可以表达需求，但是不能要求，更不能强求。人没有满足另一个人的义务，除非他自己愿意。所以尊重尤其重要。如何珍惜关系，就是好好开始也好好结束，即好聚好散。关系中尽量不伤害（认知当中可以避免的），不破害，其他都情出自愿，事过无悔，如果可以互相滋养或者互相照亮，简直就是上天恩赐与眷顾。

李依玲

当一个人直处于自我否定状态时，TA对自己的评价会很低，因此心里会有一种不配得感。这种不配得感甚至于会被外化到穿什么样的衣服上，比如想要改变自己一下的时候，会格外在意他人的眼光，穿着这套衣服出门的时候，会感觉所有的人都在看自己，心里也会十分紧张，甚至不敢去看周围的人，跑回家里也仍然感觉浑身不自在，恨不得马上把衣服换掉。然而，如果你穿的这件衣服是你满意的和接受的，并且你觉得自己很漂亮，你会不会觉得别人都会看你？希望别人都能看到你呢？答案必然是肯定的。这是因为，我们每一个人都是渴望被关注，也是希望被认可的，但是你首先要认可自己，才会坦然接受别人的关注。

史冬英

谁不渴望有人理解自己呢？但这又是非常困难的一件事，原因有这么几个： 1、你没有把自己的想法告诉别人，或者你告诉了，却没有说清楚； 2、你想让别人理解你，但你的行为和你的想法却正好相反； 3、你都不理解自己； 4、别人已经理解了你或你的一部分，但你认为别人不理解你，并因此伤心不已。没有人可以轻易理解另一个人，因此，想让别人理解你，首先就得自己先理解自己，然后愿意敞开自己让别人看见，同时接受一个事实——别人对你的理解不一定是你预期的。

王曼

若有一天你的情绪不能用语言说出来，那就抬头看看天空吧！它那么大，一定可以包容你所有的难过和委屈

你来说说自己想法吧