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经营好夫妻关系互相尊重、和谐相处让孩子看见爸爸妈妈之

那晓旭

经营好夫妻关系互相尊重、和谐相处让孩子看见爸爸妈妈之间流动的爱意才是家庭教育最大的远见

1温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

邢然菊

我想，生活或许就是这样的吧：我们永远无法笃定自己在未来会有怎样的一场相遇，有时候是遇到一个人，有时候是遇见一本书；甚至更多的时候，我们无法想象自己将遇到什么。对我而言，无疑是我与来访者的一次美好相遇。在咨询的过程中，咨询师不是在拿着放大镜或者显微镜，从来访者身上机械地寻找答案，咨询师首先与自己相遇，继而借由体察、感受自身，以“自己”为桥梁，从而与来访者“相遇”。心理咨询，是一门有关相遇的艺术。

周庆红

练习1：我的人生故事 1．准备好一本空白的笔记本、一支笔，找一个安静的房间，给自己不受打扰的30分钟。 2．在笔记本的第一页最上面写下：“×××（你的名字）的人生故事”。 3．闭上双眼，深吸一口气。仔细回味从出生起到现在的人生经历：有哪些人生中的重大事件曾影响了你的人生？ 4．睁开双眼，把你的过往回忆按照人生阶段分为至少五个章节。想一想每个章节分别可以起什么样的标题。写下章节的标题，以及每个章节发生的大致时间。在标题之后写下一两句话来简单阐述这个章节的内容。例如：沉闷的高中时代，2005～2008年，高中的时候我被父母逼迫着一心读书，感觉错过了很多有意思的活动，也错过了我懵懂的初恋。又例如：独立和解放，2014年到现在，我开始工作后就搬出了父母的家，我感到自己终于解放了。练习2：我希望父母没有做过/说过的事情 1．在笔记本的第二页最上面写下：“我希望我的妈妈没有做过/说过……”在这句话的下面写下数字1～10。 2．回想一下，在过往人生中，尤其是在儿童或者青少年时期，你记得母亲对你做过哪些你不喜欢的事情？ 3．现在，请在数字1～10之后记录下至少10件不同的事情来补充以上句子。例如：我希望我的妈妈没有在邻居的注视下打我两个耳光；我希望我的妈妈没有在发现我早恋的时候骂我不知廉耻；我希望我的妈妈没有一走了之，把我丢给爸爸。 4．在笔记本的第三页最上面写下：“我希望我的爸爸没有做过/说过……”以及数字1～10。 5．同样地，回想一下，在过往人生中，尤其是在儿童或者青少年时期，你记得父亲对你做过哪些你不喜欢的事情？ 6．现在，请在数字1～10之后记录下至少10件不同的事情来补充完整以上句子。例如：我希望我的爸爸没有因为我跟他顶嘴而把我关在阁楼里一整夜；我希望我的爸爸没有伸出手摸我的胸部；我希望我的爸爸没有把妈妈离开他的事情怪罪到我头上来。 7．当你写完之后，请翻回第一页“×××的人生故事”。回想一下，这些父母做过的、你不喜欢的事情分别发生在你人生的哪些章节？这些事情对你的人生走向产生了哪些影响？ 8．最后，请拥抱一下自己，或者拍拍自己的肩膀，或者用自己的右手握住左手，对自己说：“谢谢你的诚实和勇敢。” 以上练习为我们提供了一个梳理过往人生、直面原生家庭之伤的机会。值得注意的是，在以上练习中，我们应该尽量只用简洁的话语（一两句话）记录事实，而不要加入过多的细节和渲染的成分

赵天红

“安全感源于自洽，归属感源于自我接纳。”

林子奥

爱不是占有，是尊重和成全。你可以有自己的朋友圈，我也有自己的小爱好，我们各自独立，又彼此相依，这样的爱情，才会更有生命力。

那晓旭

全世界，每一个人面对创伤都要自我负责，你就是自己最好的疗愈师。

谭丽梅

人与人之间的互动，亲密关系里的互动，其实都是自己和自己的互动，很多时候，我们也是在这三个角色不断转换：成人，孩子，父母。我们有时候说，“成长就是一个伪命题！” 如果每天都要端端正正地做一个严肃的成人，那生活也挺乏味的；如果总去做一个孩子，那社会也是不允许的。真正让生活有滋有味的，是可以在这几个角色间的自由切换。脆弱的时候，我们自动就会退到孩子的位置，需要被支持；而当我们得到了那种支持和滋养后，我们又会自动回到成人的状态。对自己，我们要有这样一个弹性和灵活性的涵容空间，也能够允许对方有时候去到那个位置。而如果大家都在小孩位置，而且刚好是两个互不相让、打的很厉害的小孩，可能就会有问题了。但其实，一个好的亲密关系或者一个好的家庭，它是应该具备这样的能力，可以去消化那些东西的。

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