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0~6岁,父母是【照顾者】,要能充分表达对孩子的感情,
沙桂华
0~6岁,父母是【照顾者】,要能充分表达对孩子的感情,让孩子感到安全感、价值感。 6~12岁,父母是【规范者】,要为孩子树立行为规范,纠正不好的生活习惯。 12~18岁,父母是【保护者】,要与孩子站在一起,帮助他们度过青春期,协助孩子抵抗外在的不良诱惑。 当孩子进入成年阶段,父母是【引领者】,可以和孩子分享人生经验,深度倾听孩子的心声,为他们提供心灵港湾。
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刘世淑
从小缺爱的人内心是没有力量的,结婚、搞钱、搞事业、买房、买车出人头地,他对这些东西都没有感觉,他的心大多数时候是麻木的,没有知觉的,为什么会这样?因为新的成长是需要用爱交换的,如果只是把孩子的身体养大却无法提供情绪价值,他的心就没有力量,这样长大的人大部分就像在梦游,只是打份工养活自己,闲暇时间就只靠刷手机打发时间,因为他不知道要做什么,唯一的动力来源是身体最原始的渴望。但人的原始渴望是不会长久的,所以缺爱的人做什么都会半途而废。
曾霞
1、我们以为的自爱是:给自己买最好的,吃最贵的东西。 实际上自爱是:多花时间去理解身体和情绪给自己的反馈,寻找更健康的生活方式。 2、我们以为的自爱是:别人有的,自己也得有。 实际上自爱是:不以他人价值观要求自己,而是去明确,并忠于自己的追求。 3、我们以为的自爱是:要满足自己所有的欲望。 实际上自爱是:多花时间精力,戒断不良嗜好。 4、我们以为的自爱是:每个月或季度一定要出门旅行。 实际上自爱是:保持自己的好奇心,有动力去拓宽自己的生活。 5、我们以为的自爱是:有非常多的朋友。 实际上自爱是:拥有更高质量的深度关系。 6、我们以为的自爱是:不停学习,让自己看起来更完美。 实际上自爱是:可以希望自己更好一些,也可以允许自己不完美,允许自己犯错。 7、我们以为的自爱是:紧随潮流,显得更有趣。 实际上自爱是:多把注意力放在自己身上,而不是讨好他人。 8、我们以为的自爱是:练习成为一个温柔的人。 实际上自爱是:温柔也要坚定,在边界被侵犯时,勇敢保护自己。 9、我们以为的自爱是:给自己花很多钱。 实际上自爱是:去建立更稳定的自信,让自己的价值感不止来源于物质。
石萍
什么是精神内耗 简单地说,就是心理戏太多, 自己消耗自己,所谓: 言未出,结局已演千百遍; 身末动,心中已过万重山; 行末果,假想灾难愁不展; 事己闭,过往仍在脑中演。
黄强
人类文明,是以牺牲原始的本能为代价,而创造出来的。
李有军
发怒是用别人的错误惩罚自己;后悔是用无奈的往事摧残自己;忧虑是用虚拟的风险吓唬自己;自卑是用别人的长处诋毁自己。所以要学会善待自己,该忘的忘,该放的放,自会遇见源源不断的惊喜。
宗阳
如果你正在为“配得感”烦恼,不妨试试从下面这些事情做起。 不需要大手大脚,但是遇到喜欢的东西可以买下来作为奖励自己的礼物;遇到欣赏的人,试着大胆表达,被拒绝也没关系;每天对着镜子赞美自己,从内心肯定自己;勇敢地拒绝不合理的要求,不去刻意讨好他人……不断地提升自己,你的“配得感”就会越来越强,越来越自信。 今天起,请你大大方方地赞美自己,坚定地相信自己,永远做自己的“头号粉丝”。请相信,你本就值得世间的一切美好!
你来说说自己想法吧