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与你相伴成长

我们所体会到的现实往往是我们赋予该种现实的意义，是经过解

刘丽鹃

我们所体会到的现实往往是我们赋予该种现实的意义，是经过解读的，而非事实本身。

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yy

温暖了

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冯二玲

第157天自我承担当我们遇到一件不如意的事情，通常有两个努力方向，要么控制他人让他人符合自己的意愿，要么改变自己的想法接纳他人。正确的做法是：直面问题，对自己的情绪承担100%的责任，不试图通过控制他人来平复自己的心情。

梁欣旺

冷暴力的精神虐待，不仅仅存在于两性关系心机深沉的遣词用字，不必弄触自己的手，也能杀人辱人。羞辱地位相当的人，乃人生一大乐事。 ——法国幽默大师皮埃尔·德罗日( Pierre desproges)

刘石磊

心理咨询不像感冒发烧去看医生，打针吃药就可以离开了。它需要合作——而不是被动地坐着等待结果。

徐恒

生命层级的成长是让生命永远保持开放就算学富五车也相信天外有天就算满腹经纶也保持聆听和好奇就算岁月弥经也不好为人师就算拥有繁华也不固步自封就算历经沧桑也相信世界不止荒凉永远保持热爱谦卑感恩敬畏

周庆华

生活的磨盘很重你以为它是在将你碾碎其实它是在教会你细腻并帮你呈上生活的细节避免你太过粗糙地度过这一生

于华鹏

我非常珍视并希望维持你与我之间的关系，但我们是彼此独立的个体，有着不同的需求和价值观。因此，我们需要始终坚持真诚而开放地沟通，从而更好地理解彼此的需求和价值观。当你在生活中遭遇困扰时，我愿意带着真诚的接纳和同理来倾听，并协助你找到属于自己的解决方法，而不是将我的想法强加于你，同样，当我面临需要解决的问题时，我也希望你能够倾听我。当你的行为影响到我满足自己的需求时，我将会真诚而敞开地告诉你，你的行为是如何影响到我，并且相信你会尊重我的需求和感受，而试着改变那些我无法接纳的行为。同样，当我的行为令你无法接纳时，我希望你也能真诚而敞开的告诉我，这样我也可以试着去改变我的行为。当我们之间发生冲突时，我们同意每一次冲突的解决，都不是以任何一方凭借权威让自己获胜而对方失败作为代价。我尊重你的需求，同时我也必须尊重我自己的需求。因此，我们努力寻求一种双方都可以接受的解决方法。你的需求将会得到满足，同样，我也可以满足我的需求，没有人会遭受损失，我们双方可以取得共赢。通过这种方式，你能成为一个可以满足自身需求并且持续成长的个体，而我也同样可以，因此，我们能够拥有一份健康的关系，让彼此都可以发挥潜能，在相互尊重，爱以及和平的氛围中，我们得以建立持久的联结。托马斯-戈登博士

你来说说自己想法吧