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过去无所不在,生命之树循环往复,我们知道自己在每个春天,

刘学影
过去无所不在,生命之树循环往复,我们知道自己在每个春天,会开出什么样的花。也知道秋天,一定不会结出什么样的果。但我们依然会期待,下一个冬去春来。

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徐淑凤
核心家庭三角关系是指家庭成员之间形成的一种特殊关系模式,通常涉及夫妻关系和亲子关系之间的互动。‌ 三角关系的形成原因 1、‌夫妻关系问题‌:当夫妻关系出现问题时,如沟通不畅、矛盾升级,一方可能会将孩子拉入其中,试图通过孩子来缓和紧张的夫妻关系。这种做法实际上是将孩子置于一个尴尬的位置,让他们在父母之间做出选择,从而加剧了家庭内部的紧张氛围‌。 2、‌亲子关系问题‌:在核心家庭中,父母可能会过度依赖孩子,将孩子的表现与自己的情感需求紧密相连。例如,当父母感到焦虑或压力大时,他们可能会向孩子倾诉,让孩子承担过多的责任,甚至让孩子成为情绪的照顾者。这种做法会让孩子感到被过度期待和压力,影响他们的心理健康‌。 三角关系的影响 1、‌孩子成为情绪配偶‌:在三角化关系中,孩子可能会代替父母中的一方(通常是母亲)承担情绪照顾者的角色。他们会根据父母的情绪变化来调整自己的行为,以取悦父母,这种角色定位会让孩子感到压抑和无力‌。 2、‌孩子成为小大人‌:当家庭中有一方(如父母中的一方)缺席时,孩子可能会过早地承担起照顾家庭的责任。这种过早的成熟和责任感会让孩子感到压抑和自卑,影响他们的心理健康‌。 3、‌孩子成为小恶魔‌:在三角化关系中,孩子可能会通过攻击性的行为来反抗父母的不公平对待。他们可能会故意表现得不好,以此来表达对父母的不满和反抗‌。 4、‌孩子成为小病人‌:一些孩子在三角化关系中会表现出过度的顺从或抑郁症状。他们可能会变得非常乖巧懂事,以取悦父母,或者表现出抑郁症状,以此来逃避家庭中的压力‌1。 如何应对三角关系 1、‌增强夫妻之间的沟通‌:夫妻之间应该加强沟通,共同解决问题,避免将问题转嫁给孩子。通过有效的沟通,可以增进彼此的理解和支持,减少家庭内部的紧张氛围‌。 2、‌建立健康的亲子关系‌:父母应该尊重孩子的独立性,避免过度依赖孩子来满足自己的情感需求。通过建立健康的亲子关系,可以让孩子在家庭中感到被尊重和支持,减少他们的心理压力‌。 3、‌寻求专业帮助‌:如果家庭关系问题严重影响了孩子的心理健康,父母应该寻求专业的心理咨询或家庭治疗帮助。专业人士可以提供科学的指导和支持,帮助家庭成员改善关系,促进家庭和谐‌

黄韵思
洪兰教授在2015年的TED演讲《脑科学揭露男女思考的秘密》中,说过这样一段经历。 20世纪70年代,洪兰教授在美国加利福尼亚大学读书,一个年轻的助理教授在自动取款机取钱时被抢劫了,因为太紧张,她没记住抢劫者的样子而报警无果。但此后助理教授开始莫名地讨厌起自己的一个研究生。那个研究生长得胖胖的,头发到肩膀,喜欢穿破洞裤……而她自己的解释是那个研究生喜欢吃汉堡加洋葱,身上臭臭的,等等。后来警察抓到几个抢劫犯,叫她去指认。她一眼就确定了罪犯——那个人长得胖胖的,头发到肩膀,穿着破洞裤…… 洪兰教授表示,助理教授潜意识里其实记住了罪犯的样子,并发出了信息——让她开始讨厌那个样子与罪犯相似的研究生。但这些信息并没有进入意识里。 很多信息早已被潜意识察觉到,但意识仍一无所知。比如当你第一次见到某人时感到些许不适,很快你就露出了礼貌的微笑,这表明潜意识察觉到了一些不良信息,但这个过程转瞬即逝,思维根本察觉不到,反而给出一大堆分析和理由,让自己接受对方,结果往往事与愿违。 潜意识没有思维,只关心眼前的事物,喜欢即刻、确定、简单、舒适,这是属于天性的部分,同时,它处理信息的速度又极快,至少可达11 000 000次/秒,能极其敏锐地感知很多不易察觉的信息,这是属于感性的部分。而意识,即我们的理性思考,处理信息的速度只有40次/秒,潜意识是它的275 000倍,二者的能力有着天壤之别。

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