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“如果你的孩子告诉你,他不想学习,或者他选择了你不认可的
王冰冰
“如果你的孩子告诉你,他不想学习,或者他选择了你不认可的一个伴侣或一份职业,大部分父母在无法接纳的时候会感到伤心、害怕、羞愧、愤怒或自责,觉得是不是自己在养育过程中犯了什么错误,有的父母甚至与孩子反目成仇,再不相往来。如果父母接受了“我的孩子是……”这个事实,其实意味着“我心目中那个理想的孩子‘已死’”,当父母能够面对自己心目中那个理想的孩子“已死”,并为痛失所爱而哀哭、哀悼之后,也许父母就可能抬头看一看自己真正拥有的眼前这个孩子,承认他不是自己心目中的样子,他就是他自己。
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郭婷婷
心理~自愈 许多人都曾像小树一样,在缺乏滋养的环境长大, 有一个不能温暖回应我们的妈妈,或一个无法作为榜样(理想化对象)的爸爸。 又或者,两者皆有。 最终,一些人长期处于空洞和迷茫之中——自我无处安放,时时刻刻都不知如何是好; 而另一些人则发展出了自我,有了自己的方向,能够确认自己的独特性和意义感。
石萍
心理咨询或心理治疗的一个原则是,不求不助,也就是如果来访者不主动来做咨询,那么咨询师与来访者家人不能强求或者骗来访者来做咨询。因为咨询动机直接影响到咨询的开展和效果,没有动机咨询或抵制咨询,不但阻碍咨询关系的建立,而且也难以产生咨询效果。 当孩子或者家人存在心理问题时,作为家属,我们向他们耐心地解释心理咨询的开展方式、工作特点与作用后,他们仍然不肯来做咨询,我们应对的第一种方式是耐心的等待,我们首先提供恰当的照顾与资源,接纳和理解对方的状态,不蛮干不强求,等到对方认识到咨询的必要性且具有咨询意愿时,我们再来促进咨询的预约与开展。 第二种方式是家长或者亲属可以先来和咨询师进行咨询。绝大多数人都是在家庭中成长的,有心理困扰的人也是家庭中的一份子,他们的心理困扰反映了家庭的内在问题,可能和家庭养育模式、沟通方式以及支持系统相关。因此,家人可以参与并配合心理咨询。家人可以先做咨询,一方面,看看如何帮助到需要被咨询的对象,从而能更好地劝导他们前来进行心理咨询;另一方面,家人可能也有需要改变的地方,可以通过个体咨询或者家庭咨询来解决问题,家人的示范与效果呈现,有助于有心理困扰的人更容易接受心理咨询。 当然,如果家人处于明显的精神异常状态,有自杀、自伤、伤人毁物的风险,既不承认问题的存在又不配合治疗,我们需要咨询相关的精神卫生机构或者心理医院,看看有没有强制进行治疗的必要性。
徐小慧
做一件事情都是从不喜欢做到喜欢的。可以先复制别人,然后模仿别人慢慢的有了自己的经验感受,让自己的成就感越来越多,这件事情带来的经验体验就更多,更加有动力做下去。把不喜欢的事情变成喜欢的事情,需要经验的不断积累,有时候时间也会持续很长。 想要快速出结果是我们的通病,当我们意识到以后,把过程当成主要的体验,成功了高兴,不成功收获了经验,就减少了许多比较和焦虑,您有职场压力吗,一起来评论区分享吧
李展
情绪不稳定的父母,就是孩子的老天,随时刮风下雨、阴晴不定,孩子战战兢兢,如履薄冰; 情绪稳定的父母,就是孩子的大树,为孩子撑起一片天,遮风挡雨,孩子安安稳稳,内心笃定。 亲子关系、亲密关系,首先疗愈父母的情绪 ,提升他们的自我价值 。
蒋营宜
鼓起勇气跳过去,你也许还没有准备好,不敢往前跳出最远的一步,没关系,你可以从小小的步伐开始,但是现在就开始跳吧。 停泊在港湾里的船是最安全的,然而这不是造船的目的。~~谢德
袁力红
成长本就是件不容易的事, 何况我们经历了那么多难过, 何况我们压抑了那么多被抛弃,被忽视,被无视… 何况我们如此无助… 有专家说你要重建破碎的自我, 可经历过种种,感受过那种破碎感,崩塌感的人 很难有勇气去推倒重建的 搭建现在的自己已经耗费了全身力气了, 哪怕知道现在的好是看起来是自欺欺人 也没力气重建了 太累了
你来说说自己想法吧