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价值感形成的关键期在3至6岁,弗洛伊德把这个阶段叫做俄狄
崔海霞
价值感形成的关键期在3至6岁,弗洛伊德把这个阶段叫做俄狄浦斯期。3~6岁的孩子开始探索这个新奇的,充满未知的,丰富多彩的世界,但是自身的能力又不足以支撑他确信自己是可以的,这时候,他就特别需要父母的鼓励和认可,从而形成自己的本质是好的认知。如果在这个阶段,价值感没有建立起来,他就会在别的时间段花更多的精力来重新建立。原生家庭,并不是价值感建立的唯一环境,但是在原生家庭中,父母与孩子的互动方式极大的影响着孩子价值感的建立。
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白雪峰
有个女来访很不幸,查出肺癌晚期,她自己的伤痛再次警醒我们关注自己的心理健康。她经常跟婆婆因琐事争吵,她很想有自己的空间,跟丈夫提过几次想搬出公婆的家,却屡次遭拒。后来她不再提,默默地将这件事压抑在心底。直到去年她在毫无征兆的情形下得了乳腺癌,晚期。 她家经济条件非常好,在催眠中她只说了一件事:“我很想有一个属于自己的小家,跟丈夫、儿子在一起,不用很大,只需要几个月。”他丈夫听了,后悔心痛的不得了 大量科学研究发现:长期焦虑、抑郁紧张水平高的人,容易患心脏病、癌症,死亡率也比正常人高很多。我们所积压的负面情绪,你以为你已经忘了的“有毒情绪”,并不会因为我们的视而不见与压抑而消失,相反,它正让我们的心理处于亚健康状态。 世界真的会惩罚,那些总是忽视自己内心的人。年轻和奋斗从来不是我们的资本,身心健康才是。好在如同需要通过锻炼保持身体健康一样,心理健康也可以通过练习来习得。练习觉知力可以提高心理能量,驾驭负面情绪,不被负面情绪伤害,达到身心合一。 如果你正在压抑自己的负面情绪,想摆脱焦虑抑郁的困扰,请跟随我一起修炼觉知力。
何永芬
请记住,无论你的孩子多大,他/她需要的永远都是情感支持,而不是解决方案 当你的孩子是个幼童,在为一杯撒了的牛奶哭泣时,请告诉她:“这一定很难过,你一定觉得伤心极了”,而不是告诉她:“这没什么,我马上给你倒一杯新的” 当你的孩子上小学,为了一道难题愁眉不解,请告诉她:“这道题确实很难,我也觉得苦恼”,而不是告诉她:“这没什么难的,想想更多的办法” 当你的孩子上中学为了友谊焦灼,请告诉她:“我也曾经因为复杂的人际关系苦恼,和你一样心烦意乱”而不是告诉她:“去和别人友好相处,友谊自然会来” 当你给了她充分的情感支持和共鸣,很多问题孩子会自己想到解决办法,因为她知道,身后有你的陪伴
王倩倩
别和虚伪的人交换情感,你越好说话,就越是最先被牺牲的那个人!
彭国良
人生总是聚少离多,天下也没有不散的宴席,曾经无话不说亲密无间的好友,如今可能都记不起他们的样子。相聚总是美好,离别也不必悲伤,缘来即聚,缘去即散
周海燕
主体性缺失原因分析 ·大概率原因是童年时期的打压教育,小概率是霸凌排挤、心理暗示和重大挫折等 ·根源在于:家族业力→集体意识传递与教育灌输(打压教育等)→个人性格与价值判断(主体性缺失)→个人决策与行为→个人命运。一个人的命运,很大部分由家族业力控制,除非跳脱。 ·一般来说,从小被保护很好的人往往有点任性,知道自己喜欢什么就会去追求,有边界感,自身丰盈后才考虑他人;而从小被对待不好的人会很拧巴,逆来顺受,过于关注他人和现实而将自己诉求至于低位,质疑自己,迟迟做不出正确选择,往往牺牲自己成全他人。
郭玫
做事有德,行为有品。 不是我的,不争, 不爱我的,不求, 不懂我的,不理, 不陪我的,不留, 只有内心,心存善良,就一定能够遇见美好!
你来说说自己想法吧