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我们过往的所有经历,都已经存放在记忆里了,擦不掉了。我们
王冰冰
我们过往的所有经历,都已经存放在记忆里了,擦不掉了。我们所谓的「放下」,不是说不再想起,而是再想起时你内心的感受,是否能够变得平静。
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感情那些事
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那晓旭
帮孩子找对方向 比只让孩子努力更重要
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当孩子单飞时,每个父母都有足够的理由担心孩子不行;但生活本身就是充满不确定性的,在孩子需要独立的节点体面地退出,这才是对孩子最大的爱!
胡燕歌
归属感、自主感、胜任感,接触了些个案后再次看到对这三种感受的强调感觉怎么高都不为过,同时感觉对成人一样适用一样重要!
史冬英
我们常说人生如戏,这其实是一句大实话。 每天我们都在讲述自己的故事,只是每个人讲故事的方式却大相径庭,而这个方式会在很大程度上决定故事的结局。 就像一只水杯,里面盛有半杯水,有的人说:“唉,只剩半杯水了!”而有的人却说:“哇,居然还有半杯水!” 所以,当你陷入消极悲观时,请问自己下面的4句话,用答案写出一个新故事。 “现在困扰我的问题是什么?” “它的背后有着怎样的故事?” “故事里是否有积极、有力量的部分?” “我可以怎样重新叙述这个故事,让它变得不一样?” 相信在这个新故事里,你会看到希望,并充满力量。
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心理学上讲,一个说的话,若90%以上是废话,反而听到的人是快乐的; 若废话不足50%,对方慧快乐感不足。 亲子之间分享“废话”也是如此。 它们不仅一点都不废。 反而传递了爱和信任, 能给孩子增加极大的心理能量。
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人和人发展某种关系其实也就是在界定某种边界。我们和不同的人会有不同的关系。有些人是我们的上限,有些人是我们的下限,有些人和我们平级。我们和他人的关系可能是仰视的,也可能是俯视的,或是相互隔离的。在正常情况下,我们控制着自己在不同关系中的边界的属性。
你来说说自己想法吧