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与你相伴成长

我们过往的所有经历，都已经存放在记忆里了，擦不掉了。我们

王冰冰

我们过往的所有经历，都已经存放在记忆里了，擦不掉了。我们所谓的「放下」，不是说不再想起，而是再想起时你内心的感受，是否能够变得平静。

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感情那些事

相关回答

李有军

1、成熟的人都会尊重自己内心的感受现在很多人之所以活得很痛苦，很大程度上都是在用外界的眼光来看待自己，无论是找工作还是找朋友，亦或做其他事情都喜欢跟别人比较，这种比较让他们没有了自我，更无法安静下来发现真正的自己。所以从现在起，唤起你内心的感受，要知道当头脑是你自己的时候，你才能真正的平静下来。尊重自己的感受藏在你的潜意识里面，只要你愿意安静下来，就会听到它在说什么，所以唤起你内心的感受是让你真正做回自己的第一步。 2、不断持续的成长，世上没有白走的路。真正的成长是不断尊重自己内心，不断发现全新的自我。正如乔布斯说过，因为热爱，所以他去学习字体的设计，因为热爱，他学习冥想禅宗，后来还去学习动漫设计，他那时并不知道这些热爱会带领他到哪里去，直到苹果手机设计，他才知道，自己所走的路没有白走，也正是这种跨界，才会造就独一无二的苹果。 3、学会掌握自我真正的界限界限是获得自我的重要方式，很多时候，我们的生命有许多身不由己，比如父母的命令，比如做一个乖乖女，听丈夫的，放弃自己的权利，让别人掌控，这无疑无法让你真正内心独立。当我们了解了我们的生命是属于自己的时候，我们才能有权、有勇气的对他人说不，我们也才能真正掌控自己的人生。 4、不要活在别人的期待中生活中行与不行都是别人对我们的期待，而要真正做自己，则需要更大的勇气告诉别人，我不是别人眼中的自己，比如你可以承认自己某些时候是软弱的，你可以允许自己没那么坚强，你也可以看到自己内心的脆弱与彷徨，这都是你生命的体验，不要活在别人的期待中，完全接纳自己，知道自己并不完美，但是属于你的生命体验则是独有的 5、找到自己的发展节奏在心理学看来，每个人都有自己的成长节奏，所以每个人发展的步伐都不同。正如四季的花不一样，才会有五彩的自然，当你找到自己的节奏时，则意味着不再盲目攀比，而是找到自己发展的步伐。比如有些人少年成名，而有些人则大器晚成。当你真正懂得放下攀比之心，尊重自己内心，找到自己的发展节奏，持续终身成长时，你就成为别人眼中那个闪闪发光的自己。

赵莎莎

可以不懂摄影，但一定要记录生活，拍的不好没关系，没记录下来才可惜，因为很多事情之后已经不能凭空想象起来了，当按下快门那一刻时间就已经暂停了，照片的意义在于把一瞬间变成永恒！记录会让回忆变得更加丰富，照片也将是快乐的证据。最有意义的就是当你回看的时候，回忆起当时的心情，它会让回忆变得更加具体，变得更加鲜活，所以我们有什么理由不好好记录生活呢！

赵波静

通过这张照片，你看到了什么？

张亮

幸福的本质是知足常乐，结不结婚不是幸福的必要条件，是修行成长路上必要的阶段，修行不到，结婚会苦，修行到了，结婚会促进修行，而修行悟道，活在当下，体验，享受生活，才易有幸福的体验。

傅益红

道不尽的心酸也只能当谈笑，述不尽的往事也只能随风散，人世间最大的悲哀就是： “这不是我想要的生活，却是我自找的生活。”

罗微

今天咨询中被来访者骂的“狗血淋头”，在咨询中面对来访者的“狂风骤雨”感觉自己稳如狗，咨询结束以后感觉一阵虚脱。对于来访者的“负性移情”，一方面知道这是一个必经过程；另一方面当愤怒以井喷似的爆发时，对咨询师来说确实是一种考验。当我试图去感受来访者的负性移情时，也似乎理解了来访者为何急于摆脱现在这样子的一种状态，可能是因为这里面的“爱恨情仇”太过浓烈，每当这种浓烈的情绪涌现时，来访者内心必然备受煎熬，而这时势必也会非常渴望有个人能立马帮助自己脱离苦海，可现实的情况却是：咨询师可能无论怎么做都不可能帮ta脱离苦海，咨询师唯一能做的就是陪着来访者一起呆着，慢慢地熬着，直到这些“爱恨情仇”被慢慢地熬淡，淡到来访者也能够承受的住的浓度，这样咨询才能算“功德圆满”！

你来说说自己想法吧