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相关回答
胡晓红
为情自杀的原因从来不是太爱对方接受不了离开,背后可能隐藏着更深的心理问题,比如过去的心理创伤(童年时的忽视、虐待等),导致成年后在面对情感危机时更容易走极端。他们本身就有心理问题,如抑郁症、焦虑症或其他情绪障碍。这些心理问题被掩盖,他们缺少自我价值,把生活意义完全寄托在对方身上,关系破裂,他们会感到极度失落,认为自己是失败无价值的,甚至生活失去了意义。为爱自杀和“爱”无关,而是心理健康出了问题。
徐斌
思考型沉默:孩子目光专注、手指不自觉敲桌,这是大脑在整合信息的关键时刻。此时最忌"妈妈觉得你需要..."的打断,一个理解的微笑胜过千言万语。 迷茫型沉默:眼神飘忽、坐立不安,就像迷路的小鹿。此时只需轻声问:"需要我给你递个话头吗?" 冲突型沉默:攥紧拳头、呼吸急促,往往是委屈/愤怒的红色警报。这时要像拆弹专家般谨慎:"你好像很难过,愿意说说发生了什么吗?"
王欣梅
我足够懒 我足够笨 我足够耐心 我足够美好 我足够慢 我足够勇敢 我足够投入 我足够……..
冯二玲
很多次, 我都默默告诫自己: 爱, 不是你控制对方的理由, 爱, 是你改变自己的动力。 ——扎西拉姆·多多
赵玉红
当一个人发生改变时,最大的体现便是ta周围关系的更新或重构。什么样的自我兼容什么样的他人,如果自我迎来一个版本大更新,那么旧的关系几乎不可能以过去的形式被兼容。就像一个过去讨好却在某天突然变得坚决的人,ta身边那些已经习惯了那种权力倾斜的人一定不会适应这样一个对方。 当然,从讨好到坚决只是一个最鲜明的例子,实际上一个人的变化可以是很微妙的,它可能也体现为你不再和某些人走那么近,同时和另一些人却能够更为亲近;一些新的需求浮现的同时,另一些需求可能降级了。就像过去你渴望别人无条件的照顾,现在你觉得那是一种窒息;过去的你想要得到别人的承认,现在你觉得那是自己的事,别人根本不会在意,而你更加不在意对方会不会在意。 也就是说,这些变化,它以一种和周遭的微妙“协商”、甚至是冲突的形式,重新界定了我是谁,以及面对我的那个你应该是谁。而我们每一个人生阶段的身边人、周遭人,都在反映着这一个阶段的我们是谁。 在这个意义上去感受那句“天下没有不散的宴席”就有了别样的意义,有时候聚散离合并非是彼此不知珍视,只是恰好某个人生阶段,彼此之间还有一些“共有协议”,但也只是那段时间。在这里突然心生感叹:一个人永远不应该被任何人框定在过去的看法中。 过去我们常说改变一个人很难,其实让一个人保持不变也很难,当一些新的际遇到来时,人必然会成为另一个特定因缘下的“现起”。就像当我们面对一个许久不见的老友或同学,当某一天在对方的谈吐和气质上找不回曾经的感觉时,那一定意味着ta这些年经历了很多我们所不知道的事情,我们之于另一些人又何尝不是如此呢?
张凤琴
经常做一些奇怪的梦,是不是心理有问题? 最近收到很多伙伴的留言,对自己做了各种奇怪的梦,表示疑惑,担心自己做了这么奇怪的梦,是不是有心理问题,在此我想做个统一回复。 首先可以肯定的告诉你,每个人在不同的年龄段做各种各样奇怪的梦,并不奇怪,这只是人的正常的心理活动,梦只是每个人内心世界的一个呈现。 我们可以通过自己的梦来探究自己的内心世界,可以通过梦来寻找你想要的答案,你的梦可以为你当下的生活开启新的视野,你的梦可以为你当下的困扰寻找到解决方案,你的梦可以是你人生不同阶段的指路人。 你之所以现在还想着这个梦,你可以体会一下,是不是觉得这个梦对你来说意味着什么?其实你是想放下的,但是好像这个梦对你来说很特殊,有冲击,自己不知道该如何去释怀,你觉得不应该做这样的梦,你的认知里面觉得这样的梦是不好的,不正常的,可以试着体会梦中的情景,带给你什么样的冲击和感受,梦中的自己处在一个什么样的角色中,他和你的现实生活有什么关联吗?涉及到你现实生活中的哪些人哪些事?哪些情绪?当此刻想到这个梦的时候,你内心是什么样的感受?你此刻纠结的是什么? 顺着这样的脉络去思考,去感受,去和自己的内心对话,也许你会找到一些答案。 希望我的分享能为你的困扰带来一丝光明。
你来说说自己想法吧