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与你相伴成长

相关回答

尤四海

人格的健康成长，与生活的环境紧密相联，健康的咨询与成长，需要在生活中进行实践检验，拥有了健康的人格，同时也意味着拥有了健康的生活，这是策略人格心理学咨询的重大意义所在。

杨宝英

咨询师更想陪练或向导，而真正能解开心结，找到出路的始终是来访者自己。因为答案本就藏在他们的心里。只是需要被看见和激活。咨询师师不是代替来访者思考，而是引领他们去思考，最终让他们成为自己的咨询师。

宋艳

看见自己让自己学会反思智慧从容地活着看见他人收获生命的营养 “看见”的人是有力量的有力量去面对未来的不确定 “被看见”的人也是有力量的有力量去创造更多不可能。

罗丹

喜欢这个对［快乐］，［悲伤］的解读

余娟娟

如果你： “坐”是生活常态 锻炼很重要——知道可是做不到 状态低迷到连走一走都需要心理建设，CPU已迟钝建议你：试试“比目鱼肌俯卧撑（SPU）”，帮助身体和心理通过最低损耗的温和锻炼，来恢复元气和能量。比目鱼肌位于小腿后侧、腓肠肌下，从膝盖处一直延伸到脚后跟，人站立、步行、跑步、跳跃，都会用到它。静态时激活比目鱼肌非常简单：保持自然坐姿，前脚掌不离地，尽量抬高脚后跟到最高点，再缓缓放松回到地面——即“坐着踮脚尖”。抬脚时如果感到小腿后侧有微微的紧绷感，那就是做到位了。这项“运动”让坐着不再是静止，而且还有助于纠正坐姿。如果你每天长时间静坐ing，不妨试试让比目鱼肌先活跃起来。虽然这不能替代真正的运动，但却大大减少了久坐的伤害，对“重度懒癌患者”来说不失为福音。也许，在比目鱼肌俯卧撑一千次一万次之后，“懒筋”就被抽离身体，你会想尝试更有力量和速度的运动，养成健康的生活习惯。

刘珍

人的目光从左眼到右眼所及是180度的范围，而生活是一个360度的世界，因此剩下的180度需要别人来指点迷津

你来说说自己想法吧