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1、痛苦,它逼迫人不得不改变 2、爱,让人自发地去改变
那晓旭
1、痛苦,它逼迫人不得不改变 2、爱,让人自发地去改变
1温暖
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尤四海
温暖了
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畅海英
1让步性请求法: 先提出一些易遭到对方拒绝的要求,然后再提出一个相对简单的要求,因为人拒绝别人后内心会有一些“罪恶感” 2阶段性请求法:跟你说句话,三分钟就行,对方一般不会拒绝,因为人都有一种心理:如果连别人小小的请求都不能答应的话,一定会被人瞧不起
那晓旭
幼儿教育家蒙特梭利说,每个生命在形成的初期,就已经具有了属于他自己的精神胚胎。 孩子借我们降生于世,却没有义务顺应我们的期待而活。 他们带着各自的使命而来,会奔赴属于他们的远方。
马红艳
生命是一场无需挣扎的灵性旅程,当我们放下对结果的执着,以全然信任的态度活在当下,宇宙的丰盛会自然流淌。每个当下都是完美的创造,我们的任务不是改变外在,而是通过爱与宽恕治愈内在,让生命成为光与喜悦的延伸。 实践方法 每日清晨,设定意图,我允许宇宙通过我表达最高善。 遇到阻碍时,默念这个经历,正是我灵魂需要的成长礼物。 真正的治愈不是改变他人,而是当我们与他人心灵结合时,内疚与恐惧自然消融,这种合一状态让我们体验到, 所有人都是宇宙的整体表达, 分离感是幻觉,爱才是本质 评判他人即评判自己 冶愈练习 想象与 让你困扰的人 面对面,深呼吸感受彼此心跳同步,重复:"我们本是一体,我宽恕你即宽恕自己” 我轻松愉快地走在,灵魂进化的道路上,每个经历都完美赋予我的最高成长,我信任生命之流,知道所有发生的事都带着爱的印记。
戚艳
有些道理只能意会不可言说, “道可道非常道名可名非常名”。
张万青
所谓的安全感,就是从无到有,从有到无之间的流动。自由的流动就是安全感。不能自由流动,只呆在一个状态里,就会僵化。失去了可以允许自己重新得到,得到了也允许自己重新失去,这就是自由,是安全感。
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人,要有点“自来疯”,要让自己有坐在椅子上摇晃的快乐。不要怕旁人笑话你,不要怕被讨厌,更不要怕被孤立。你的心,要为自己活蹦乱跳,而非为他人惶惶不安。你要敢于在自己的小世界里,自私自我,肆意妄为。 不要总是瞻前顾后,不断内耗自己。要有被讨厌的勇气,要有做自己的勇气。不认同的观点,无需去附和,看不惯的人,无需惯着。虽疯,但爽,内心不憋屈,轻松自在,无拘无束。在自己的世界里,自得其乐,也挺好。 该负的责任负了,就没人有权利限制你,成为怎样的人。你想怎么活,就怎么活,没人认同,也没什么。你可以不温文尔雅,可以不老实本分,可以懒惰,可以很馋,可以跳脱。做个鲜活的自己,自带“疯感”,却不失爽气。
你来说说自己想法吧