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无论何时,都不要把为生活发声的权利,交给别人。想要活出自
冯二玲
无论何时,都不要把为生活发声的权利,交给别人。想要活出自我,就要看淡别人的“讨厌”,看重自己的原则,看清生活的方向。人生最大的成功,就是用自己喜欢的方式过一生。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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李娟丽
关于心理咨询,有人会问: 老师,可以免费聊一会儿吗? 老师,心理咨询能解决我的问题吗? 老师,我想聊就聊,没有困惑就不聊可以吗? 老师,我可以随时联系您吗? 老师,您说我做的对吗?(或者他做的对吗?) 老师,您说我应该怎么做? ……… 我想这些都不能算正式的心理咨询,可能更多的只能算聊天,对个人成长和发展帮助并不会很大。 心理咨询是一个过程,本着助人自助,来欢迎,去不留,不求不助的最基本要求。要遵循自愿原则、保密原则、平等原则、中立原则、正式性原则、时间限定原则、感情限定原则、重大决定延期原则、积极心态培养原则、非指导性原则、协助原则、中间不联系原则、熟人回避原则、匹配原则、有偿性原则等。 只有基于专业的设置,专业的态度和专业的技术之下开展的心理咨询工作,才能更好的服务于来访者,协助来访者面对现实的挑战。
曾莉
必然性;生活必然是苦的,没有谁可以例外,穷有穷快活,富有富贵病。 彻底性:生活就是不断遇到问题和解决问题,直到生命结束,因此不要指望能够“一劳永逸”。 人生就像一所学校,学校通过设置各种难题锻炼学生的能力,生活充满各种艰辛磨练我们的心智,如果我们害怕痛苦,回避问题,我们的心智就得不到锻炼,永远停留在婴幼儿时期,这其实正是人类心理疾病的根源。 因此,人生必然是困难重重,但人天生具有克服困难的能力,攻坚克难就是我们生而为人的宿命。 ————《少有人走的路》
刘云清
仅仅是握着爱人的手,便能产生很好的效果。脑部核磁共振的研究显示,伴侣的牵手能显著减少受试者的疼痛感和压力。 爱人之间身体的亲密接触,能成为一个人在遭遇打击、面对压力与痛苦时的缓冲器。 而每当我们和伴侣亲近、拥抱或做爱时,身体会产生大量的拥抱荷尔蒙,即催产素和血管加压素,这些激素会启动大脑的奖励中心,使我们体内充满能带来平静和愉悦感的化学物,如多巴胺。 无数的研究都证明,对成年人来说,爱同样是一种必需品。
王欣梅
2021年末,清理释放我们不需要的情绪情感,以感恩的心开始迎接新年。
李卫芳
和没有压力的人相处会没有压力,和有压力的人相处会有压力。多选择让自己没有压力的人相处。
胡星星
用对方能接受的方式爱一个人,比用你觉得正确的方式爱一个人,更有回应
你来说说自己想法吧