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[太阳]突破束缚思维模型: 认知局限束缚我们的思维;风
赵洁
突破束缚思维模型: 认知局限束缚我们的思维;风俗习惯束缚我们的行为;固定视角束缚我们的视野…… 突破束缚思维,指的是有意识地觉察到边界的存在,试着跨越边界,寻求突破,走出舒适区,扩展至更宽广的领域。 所谓破束缚思维模型,就是将破束缚思维应用到解决问题上。 在解决问题,做决策、行动前,进行有意识地思考,觉察到边界、规则、框架等束缚的存在,试着通过转换视角、变化框架等对问题做新的审视,突破固定思维、突破认知边界,寻求一种更好的办法。
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李有军
作家三毛曾说过:“世间的人和事,来和去都有它的时间,我们只需要经营好自己,然后静静的等待就好了。”因为我们无法改变过去的经历,但至少可以选择在此刻释怀;我们无法分析未来的境遇,却可以把握现在、活好当下。当我们拂去心上的尘埃,从容看待过往今生时,你会发现:活好一生的秘诀,无非就是三句话:看淡过往,珍惜此刻,相信未来。
王倩倩
身体上的痛苦,是健康发出的预警,在提醒我们,该休息了,该调整生活方式了。如果身体已经有了强烈的不适感,还不积极就医,依旧长期熬夜、暴饮暴食、缺乏运动、焦虑、生闷气,等着你的只会是大病一场。 心理上的痛苦,是在提醒我们,该改变了,该成长了。要么改变环境,要么改变自己。如果当下的生活或工作让你痛苦不堪,你不愿意跳出旧环境,也不去主动提升自己,不调整自己的心态,就会一直内耗、纠结、痛苦下去。 人,最大的愚蠢是,宁愿日复一日的痛苦着,也不想办法改变。无论是身体上,还是心理上,感觉到痛苦了,就要及时改变,主动改变。不改变,痛苦就会一直存在,甚至会要命。打开思维,一切难题都有答案;善于改变,一切痛苦都会消除。
冯二玲
当一个人还没有能力处理敌意和自体虚弱感时,头脑的伟大价值在于,其自我防御机制把敌意压抑到潜意识中,这样头脑就觉知不到了。虽然头脑会让你变得不那么敏感,但同时也给了你更多行动以及选择的可能,所以,别抵触头脑。
李丽
早上在小区晨练 一位小姑娘经常在这时间段去上学 有一天 她走到我前面说 你怎么每天都在这里呀 我笑了说你很好奇是吗? 小姑娘的奶奶说 “你怎么这么没礼貌 说阿姨早上好 快过来 我们要去学校了” 我想回答小姑娘的话还没有说出口 奶奶就拉着小姑娘的手走开了 一份自然的观察和互动 就这么戛然而止 长大以后 发现那些所谓的礼貌不礼貌 是否合乎期待渐渐变的不重要 重要的是那份由心而发的好奇、连接、流动 不是经由别人教育和塑造出的 你本来的样子 就很美
顾昕
自己和孩子之间的缘分,就是今生今世目送他的背影渐行渐远;
李泽成
你来说说自己想法吧