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一颗眼泪背后有800种解读,有委屈的哭,感动的哭,疼痛的
王冰冰
一颗眼泪背后有800种解读,有委屈的哭,感动的哭,疼痛的哭,惊喜的哭,疲惫的哭,歇斯底里的哭,失落绝望的哭,忍气吞声的哭……咨询师能否感同身受到求助者的真实情绪,的确是一个漫长的过程,需要不断地沉淀与思考。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
赵莎莎
1.我们究竟在惧怕什么呢?这又不是要你盯着某些黑暗的角落,只要一开灯就会出现一群蟑螂,萤火虫也喜欢黑暗的地方呀,黑暗的角落里也有美好的事物,但我们总是得先去看了才能发现。 2.每个人都有自己的心魔,或大或小,或新或旧,或安静或吵闹,不管以什么形态出现,这些不速之客总是会找上我们,连心理咨询师也有心魔。也就是说,心理问题并不是少数人才有的问题。认识了这个事实,我们就可以尝试和自己的心魔建立一种新的关系,不要再非要和内心那个引发困扰的声音争辩出个青红皂白,也不用再依赖酒精,暴饮暴食或者上网来麻痹我们的感受。 3.没错,有时自身及地狱。 4.不要评判你的感受,留意他们,把他们当做你的地图,不要害怕真相。 5.这不是情绪崩溃,而是正在破茧重生。 6.在某一个时刻,做一个合格的成年人就意味着要对自己的人生负责,并且意识到需要自己为自己做决定了,你必须挪到前面的驾驶座来,自己成为驾驶汽车的那位狗妈妈。 7.你要逐层逐层卸下防御,慢慢接近最柔软的核心,最终触及你的悲伤和羞愧。 8.虽然还是会走很多弯路,但总能靠近自己,回到正途,驶向真正向往的地方。 9.生活的本质是变化,而人类的本性是抗拒变化。 10.哭出来吧,没事的。
何政源
不要低估你自己,你蕴含的力量会令你自己感到震惊。
胡星星
我喜欢一类人 他们专注内心 不被熙攘的人群、逐利的信息、纷扰的关系给带跑 奋斗就埋头不顾 歇息就静世安好 喜欢就毫不犹豫 祝福就真诚洒脱 世界在 心了然 生活在 节奏中舞动 虽不是盖世英雄 更像平凡中的你、我
程璐璐
我们生活在一个大环境里,有很多要求,规则套在我们身上,它并不是为我们每一个人量身定制的,所以说这个要求不一定适合我们的现状,但是我们如果让自己去符合要求,就会扰乱自己的内在,陷入到一种透支和消耗当中
王富菊
“成长,就是学会与自己和解,接受自己 的不完美。” 成长的过程,往往伴随着无数的挑战与挫折。但正是这些经历,让我们学会了如何与自己和解,如何拥抱自己的不完美。这份自我接纳,是通往内心平静与幸福的桥梁。
翟桦
痛苦是我们通往智慧的桥梁,未到绝境时,彼岸花不开。如果你现在感到痛苦绝望,请不要放弃,请一定千万次的拯救自己。黑暗中孕育着光明,彻底地拥抱过黑暗才能迎来真正的光明。
你来说说自己想法吧