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关系的分化,指的是一个人逐渐能分清楚不同
李萍
关系的分化,指的是一个人逐渐能分清楚不同的关系,如亲情、友情、爱情、同事、上下级和陌生人等等,进而把握好关系中的分寸。一个人能把握好关系中的分寸,该拒绝时拒绝,该加深时加深,这又对进一步实现关系的分化,构建更深厚的关系,有着重要意义。 不只如此,关系的分化,还可以衍生出情感的分化、道德的分化,如爱与恨,善与恶等等。
2温暖
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石明月
温暖了
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人际关系
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邱蕾
慈悲心起,评判心无
邢彦丽
想开了人生就容易,想不开人生就不容易。 找借口是永远找不完的,多一些正面思维,想想在现有情况下能创造些什么。
李贵珍
你放不下的是他,还是曾经的付出? 你拼命抓住的是他,还是曾经内心很痛,一直期待别人来倾听你,看见你的那个人?
彭保云
倾述宣泄式这种形式一般只需要一张椅子,把这张椅子放在来访者的面前,假定某人坐在这张椅子上。来访者把自己对内想要对他说却没来得及说的话,表达出来,从而使内心趋于平和。这种形式主要应用于三个方面:1 恋人、亲人或者朋友由于某种原因离开自己或者去世,来访者因为他们的离去感到特别悲伤、痛苦,甚至悲痛欲绝,却无法找到合适的途径进行排遣。2、空椅子所代表的人曾经伤害、误解或者责怪过来访者,来访者由于各方面的原因,又不能直接将负面情绪发泄出来,郁结于心的情感,此时可以通过对空椅子的指责,甚至漫骂,从而使来访者获得内心的平衡。3、椅子代表的人是来访者非常亲密或者值得来访者信赖的人,来访者由于种种原因,无法或者不便直接向其倾述。
孙玉松
此次案例,咨询频率从每周1次,有问题就干预,到每10天1次,每15天1次,瓶颈突破,成功到了1个月1次。 我不需要反应点啥,我需要我的来访者越来越好。 我需要他在接受了稳定的、系统咨询后,全力配合,和我一起努力。
韩巧稚
透过关系,觉察自己,看到自己,慢慢放下些自恋、幻想、剧情,停止些自动化的反应 看到自己,看清自己,接受自己,关爱自己,欣赏自己 在现实中,去做,去闯,去创造,去冲突,去合作,去体验去感受,磨砺出更饱满柔韧饿的自己
你来说说自己想法吧